স্বাস্থ্য টিপস

রাতে ঘুমাতে গেলে ঘন ঘন প্রস্রাবের ৫ প্রতিকার

একটা বয়সে পৌঁছে অনেকেই রাতে ভালো করে ঘুমাতে পারেন না। কারণ প্রসাব করার জন্য তাদের বারবার উঠতে হয়। এতে একদিকে ঘুমের ব্যাঘাত ঘটে, অন্যদিকে...

প্রেসার নিয়ন্ত্রণে রাখবেন যেভাবে

উচ্চ রক্তচাপ বিশ্বজুড়ে মৃত্যুর অন্যতম প্রধান কারণ। সবচেয়ে বড় কথা, এর কোনও প্রাথমিক লক্ষণ নেই। এই কারণে একে নীরব ঘাতকও বলা হয়। উচ্চ রক্তচাপে...

কম বয়সে হৃদরোগের ঝুঁকি, সুস্থ থাকবেন যেভাবে

বর্তমান সময়ের কর্মব্যস্ততায় খাওয়া-দাওয়ায় অনিয়ম, কম ঘুম, শরীরচর্চায় অনীহা— এ সব কারণে ঘরে ঘরে বিভিন্ন রোগের কবলে পড়ছেন নানা বয়সী মানুষ। কেউ উচ্চ রক্তচাপের সমস্যায়...

ডেস্কে বসে মেদ বাড়ছে? স্লিম থাকুন ৫ টিপসে

লাক্সারিয়াস জীবন পাওয়ার জন্য এখন মানুষ দিনরাত শুধুই কাজ করে চলেছেন। যার মধ্যে অফিস ডেস্কে বসে কাজ করেন এমন মানুষের সংখ্যা একেবারে কম নয়।...

প্লাটিলেট কতদিন সংরক্ষণ করা যায়? রোগী কেন সংকটাপন্ন হচ্ছে?

ডেঙ্গু আক্রান্তের কারণে প্লাটিলেট শব্দটির সঙ্গে আমরা কম বেশি পরিচিত। ফ্রিজে রক্ত সংরক্ষণ করার পর সেই রক্ত থেকে প্লাটিলেট তৈরি করা যায় না। কারণ...

স্কেলিং-ফিলিং-রুট ক্যানেল কী? দাঁতের কোন সমস্যার কোন চিকিৎসা

দাঁত শরীরের একটি অপরিহার্য অংশ। এর যেকোনো সমস্যায় মোটেও অবহেলা করা উচিৎ নয়। দাঁতের চিকিৎসা একটি নিয়মতান্ত্রিক প্রক্রিয়া। জন্মের পরপরই কিছু কিছু ক্ষেত্রে দেখা...

প্রচুর হাচি-কাশি? রুবেলা কিনা বুঝবেন কীভাবে

রুবেলা বা জার্মান মিজেলস একটি সংক্রামক রোগ। এটি রুবেলাভাইরাস থেকে হয়ে থাকে। একে জার্মান হাম বা তিন দিনের হামও বলা হয়। এটি অত্যন্ত ছোঁয়াচে...

ঠান্ডায় নাক বন্ধের ঘরোয়া সমাধান

প্রায় সব মৌসুমেই ঠাণ্ডা লেগে নাক বন্ধ হয়ে যাওয়ার সমস্যায় কম-বেশি সবারই ভুগতে হয়। বাতাসে দূষণের মাত্রা বেড়ে গেলে শরীরে ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাসের আধিক্যও...

Latest news

এক বছর বয়সের আগে শিশুকে গরুর দুধ দেবেন না যে কারণে

গরুর দুধ একটি প্রাকৃতিক ও পুষ্টিকর খাবার। কিন্তু এক বছরের কম বয়সী শিশুদের ক্ষেত্রে বিষয়টি ভিন্ন। প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য পুষ্টিকর...
- Advertisement -spot_imgspot_img

ড্রিহাইড্রেশনের কারণে কি নাক দিয়ে রক্ত পড়তে পারে?

আমাদের প্রায় সবারই কখনো না কখনো নাক দিয়ে রক্ত ​​পড়ার সমস্যা হতে পারে। সাধারণত আমরা এর জন্য শুষ্ক আবহাওয়াকে...

ডায়াবেটিস কি লিভারের অসুখের ঝুঁকি বাড়ায়? যা বলছে গবেষণা

ডায়াবেটিস হলে সতর্ক থাকা জরুরি। কারণ এটি আরও অনেক অসুখ ডেকে আনতে পারে। অনেক সময় সেসব অসুখ নীরবে লুকিয়ে...

Must read

এক বছর বয়সের আগে শিশুকে গরুর দুধ দেবেন না যে কারণে

গরুর দুধ একটি প্রাকৃতিক ও পুষ্টিকর খাবার। কিন্তু এক...

ড্রিহাইড্রেশনের কারণে কি নাক দিয়ে রক্ত পড়তে পারে?

আমাদের প্রায় সবারই কখনো না কখনো নাক দিয়ে রক্ত...
- Advertisement -spot_imgspot_img

You might also likeRELATED
Recommended to you

এখনও সুস্থ হননি সংগীতশিল্পী তাসরিফ খান

ফেসিয়াল প্যারালাইসিসে আক্রান্ত হওয়ার খবরটি গত রোববার ফেসবুকে জানিয়েছিলেন...

রোজ মসুর ডাল খাচ্ছেন, বিপদ হতে পারে সেই খাবারে

মসুর ডাল অনেকের কাছে অত্যন্ত জনপ্রিয় একটি খাবার। অন্যান্য...

রাতের যে ৫ অভ্যাস মস্তিষ্কের জন্য উপকারী

দিনের শুরুটা হয় কাজ দিয়ে। রাতটা বিশ্রামের জন্য। রাতে...