অনেকেই ঘুমাতে যাওয়ার আগে বিছানায় শুয়ে শুয়ে ফোন ব্যবহার করেন। এটি বিশ্বজুড়ে লক্ষ লক্ষ মানুষের দৈনন্দিন অভ্যাসে পরিণত হয়েছে। তবে বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করছেন যে, অন্ধকার ঘরে অল্প সময়ের জন্য হলেও স্মার্টফোন ব্যবহার করলে তা আপনার দৃষ্টিশক্তির ওপর ক্ষতিকর প্রভাব ফেলতে পারে।
সাম্প্রতিক প্রতিবেদন অনুসারে, সম্পূর্ণ অন্ধকারে মাত্র ১৫ মিনিট উজ্জ্বল...
অনেকেই ঘুমাতে যাওয়ার আগে বিছানায় শুয়ে শুয়ে ফোন ব্যবহার করেন। এটি বিশ্বজুড়ে লক্ষ লক্ষ মানুষের দৈনন্দিন অভ্যাসে পরিণত হয়েছে। তবে বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করছেন যে,...
অনেকেই ঘুমাতে যাওয়ার আগে বিছানায় শুয়ে শুয়ে ফোন ব্যবহার করেন। এটি বিশ্বজুড়ে লক্ষ লক্ষ মানুষের দৈনন্দিন অভ্যাসে পরিণত হয়েছে। তবে বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করছেন যে, অন্ধকার ঘরে অল্প সময়ের জন্য হলেও স্মার্টফোন ব্যবহার করলে তা আপনার দৃষ্টিশক্তির ওপর ক্ষতিকর প্রভাব ফেলতে পারে।
সাম্প্রতিক প্রতিবেদন অনুসারে, সম্পূর্ণ অন্ধকারে মাত্র ১৫ মিনিট উজ্জ্বল...