সর্বশেষ সংবাদ

রোজায় পানিশূন্যতার ভয়? যেভাবে সুস্থ থাকবেন

রোজায় হাইড্রেটেড থাকা একটি বড় চ্যালেঞ্জ। রমজান মাসে বেশিরভাগ রোজাদারের ক্ষেত্রেই পানিশূন্যতার মতো সমস্যা দেখা দিতে পারে। কারণ সূর্যোদয়...

ওষুধ ছাড়াই বুক জ্বালাপোড়া-বদহজমের সমাধান জানালেন ডা. তুষার

ছয়টি রোজা ইতোমধ্যে শেষ হয়েছে। কিন্তু এর মধ্যেই কারো না কারো বুক জ্বালাপোড়া করা, পেট ফাঁপা ফাঁপা লাগা, গলায়...

পেট ফাঁপা? যে অভ্যাসগুলো বাদ দিতে হবে

বেশি কিছু না খেয়েও কি আপনার পেট ফুলে যাওয়া, টানটান হওয়া বা অস্বস্তি বোধ হয়? আজকাল পেট ফাঁপা হলো...

রোজায় পানিশূন্যতার ভয়? যেভাবে সুস্থ থাকবেন

রোজায় হাইড্রেটেড থাকা একটি বড় চ্যালেঞ্জ। রমজান মাসে বেশিরভাগ রোজাদারের ক্ষেত্রেই পানিশূন্যতার মতো সমস্যা দেখা দিতে পারে। কারণ সূর্যোদয় থেকে সূর্যাস্ত পর্যন্ত কোনো ধরনের খাবার বা পানি গ্রহণ না করার ফলে স্বাভাবিকভাবেই শরীরে কিছুটা পানির ঘাটতি দেখা দিতে পারে। তবে আপনি কিছু বিষয়ে সচেতন হলে রোজায় পানিশূন্যতা প্রতিরোধ করা...

ওষুধ ছাড়াই বুক জ্বালাপোড়া-বদহজমের সমাধান জানালেন ডা. তুষার

ছয়টি রোজা ইতোমধ্যে শেষ হয়েছে। কিন্তু এর মধ্যেই কারো না কারো বুক জ্বালাপোড়া করা,...

পেট ফাঁপা? যে অভ্যাসগুলো বাদ দিতে হবে

বেশি কিছু না খেয়েও কি আপনার পেট ফুলে যাওয়া, টানটান হওয়া বা অস্বস্তি বোধ...

স্বাস্থ্য বার্তা

রোজায় পানিশূন্যতার ভয়? যেভাবে সুস্থ থাকবেন

রোজায় হাইড্রেটেড থাকা একটি বড় চ্যালেঞ্জ। রমজান মাসে বেশিরভাগ রোজাদারের ক্ষেত্রেই পানিশূন্যতার মতো সমস্যা দেখা দিতে পারে। কারণ সূর্যোদয় থেকে সূর্যাস্ত পর্যন্ত কোনো ধরনের...

ভিডিও নিউজPOPULAR
Find Your Perfect Music Festival

রোজায় পানিশূন্যতার ভয়? যেভাবে সুস্থ থাকবেন

রোজায় হাইড্রেটেড থাকা একটি বড় চ্যালেঞ্জ। রমজান মাসে বেশিরভাগ...

ওষুধ ছাড়াই বুক জ্বালাপোড়া-বদহজমের সমাধান জানালেন ডা. তুষার

ছয়টি রোজা ইতোমধ্যে শেষ হয়েছে। কিন্তু এর মধ্যেই কারো না কারো বুক জ্বালাপোড়া করা, পেট ফাঁপা ফাঁপা লাগা, গলায়...

পেট ফাঁপা? যে অভ্যাসগুলো বাদ দিতে হবে

বেশি কিছু না খেয়েও কি আপনার পেট ফুলে যাওয়া,...

খাদ্যও পুষ্টি

আন্তর্জাতিক

তারকা-স্বাস্থ্য

ফটোগ্যালারি

খেলাধুলা

রোজায় পানিশূন্যতার ভয়? যেভাবে সুস্থ থাকবেন

রোজায় হাইড্রেটেড থাকা একটি বড় চ্যালেঞ্জ। রমজান মাসে বেশিরভাগ রোজাদারের ক্ষেত্রেই পানিশূন্যতার মতো সমস্যা দেখা দিতে পারে। কারণ সূর্যোদয় থেকে সূর্যাস্ত পর্যন্ত কোনো ধরনের খাবার বা পানি গ্রহণ না করার ফলে স্বাভাবিকভাবেই শরীরে কিছুটা পানির ঘাটতি দেখা দিতে পারে। তবে আপনি কিছু বিষয়ে সচেতন হলে রোজায় পানিশূন্যতা প্রতিরোধ করা...

গ্রামীণ স্বাস্থ্য

লাইফস্টাইল

শিশু স্বাস্থ্য

বয়োঃসন্ধী

গর্ভবতী মা