লাইফ স্টাইল

কান্না কি সত্যিই স্ট্রেস কমায়?

কান্নাকে দুঃখ এবং মানসিক দুর্বলতার সঙ্গে সম্পর্কিত বলে মনে করা হয়। কিন্তু এটি শরীর ও মনকে মানসিক চাপ সামলাতে সাহায্য করার ক্ষেত্রেও একটি গুরুত্বপূর্ণ...

অতিরিক্ত গরম কি মানসিক চাপ বাড়ায়?

তাপমাত্রা বেড়েই চলেছে। প্রচণ্ড গরমে নিজর শরীরকে সুস্থ রাখার নানা উপায় খুঁজছে সবাই। বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিয়ে সে অনুযায়ী চলার চেষ্টাও করছে। তবে খুব কম...

সব সময় অসুস্থ থাকেন? জেনে নিন কারণ

প্রতি বছর আবহাওয়ার পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে কাশি, সর্দি, গলা ব্যথা এবং ক্লান্তি দেখা দিলে বেশিরভাগ মানুষ সেজন্য ঠান্ডা বাতাস, হঠাৎ বৃষ্টি, তাপপ্রবাহ বা বায়ু...

সকালে মুখ শুষ্ক থাকে? জেনে নিন কারণ

শুষ্ক মুখ নিয়ে ঘুম থেকে ওঠাটা সামান্য অস্বস্তির মতো মনে হতে পারে। এক চুমুক পানি খেলেই যেন ঠিক হয়ে যায়, এবং দিনটা স্বাভাবিকভাবে চলতে...

ধূমপান যেভাবে আপনার হার্ট ড্যামেজ করে দেয়

ধূমপান হৃদরোগের অন্যতম বিপজ্জনক, কিন্তু প্রতিরোধযোগ্য একটি কারণ। ধূমপান করলে রক্তনালী ক্ষতিগ্রস্ত হয়, যার ফলে শরীর প্রয়োজনীয় অক্সিজেন পায় না। ধীরে ধীরে এটি প্রদাহের...

আপনার কিডনি নীরবে নষ্ট হয়ে যাচ্ছে না তো!

কিডনি রোগ নিয়ে মানুষের অন্যতম বড় চ্যালেঞ্জ হলো এই যে, এই রোগটি বেশিরভাগ ক্ষেত্রে নীরবে কাজ করে। এর মানে হলো, শরীর তাৎক্ষণিকভাবে কোনো সংকেত...

ঈদযাত্রায় মাথাব্যথা, বমিভাব ও অস্বস্তি ঠেকাতে করণীয় কী?

ঈদ যাত্রায় মাথাব্যথা, বমিভাব ও অস্বস্তি ঠেকাতে করণীয় কী? প্রিয়জনের সঙ্গে ঈদ উপভোগ করতে অনেকেই গ্রামের বাড়িতে রওনা দেবেন। দীর্ঘ এ ভ্রমণে যদি আপনার কিংবা...

ঘুমের পরেও ক্লান্তি কাটে না যে কারণে

পুরো রাতের ঘুমের পর অলস বোধ করা কেবল ঘুমের অভাবের চেয়েও বেশি কিছু নির্দেশ করতে পারে। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা থাইরয়েডের কর্মহীনতা, ভিটামিনের ঘাটতি, স্লিপ অ্যাপনিয়া,...

Latest news

favorite article 187441

favorite article 187441
- Advertisement -spot_imgspot_img

Pohjoismaiset mytologiat Dragonslotsin kolikkopeleissä: Thor, Odin ja suomalainen Väinämöinen

Hei arvon pelurit! Tervetuloa syventymään kanssamme pohjoismaisten mytologioiden kiehtovaan maailmaan, joka on löytänyt tiensä myös virtuaalisiin pelipöytiin. Olette kokeneita...

কান্না কি সত্যিই স্ট্রেস কমায়?

কান্নাকে দুঃখ এবং মানসিক দুর্বলতার সঙ্গে সম্পর্কিত বলে মনে করা হয়। কিন্তু এটি শরীর ও মনকে মানসিক চাপ সামলাতে...

Must read

favorite article 187441

favorite article 187441

Pohjoismaiset mytologiat Dragonslotsin kolikkopeleissä: Thor, Odin ja suomalainen Väinämöinen

Hei arvon pelurit! Tervetuloa syventymään kanssamme pohjoismaisten mytologioiden kiehtovaan...
- Advertisement -spot_imgspot_img

You might also likeRELATED
Recommended to you

কারও ব্রেন স্ট্রোক হলে কীভাবে বুঝবেন?

বয়স্কদের পাশাপাশি কমবয়সীরাও আক্রান্ত হচ্ছেন স্ট্রোকে। এর মধ্যে ব্রেন...

কোন বয়সে কতটা সময় ঘুম প্রয়োজন?

পৃথিবী যত কোলাহলপূর্ণ হয়ে উঠছে এবং আমাদের স্ক্রিন যত...

দেশের ৫০ শতাংশ মানুষ হরমোনজনিত সমস্যায় ভুগছেন

দেশের ৫০ শতাংশ মানুষ কোনো না কোনোভাবে হরমোনজনিত সমস্যায়...