স্বাস্থ্য টিপস

ঘরে থাকা উপাদানেই কমবে কাশি

সকাল কিংবা রাত, ঘর কিংবা বাহির যেকোন সময়ে ও স্থানে অনবরত কাশি বিরক্তিকর হয়ে উঠতে পারে। সর্দি-জ্বর এগুলো তাড়াতাড়ি ভালো হলেও কাশি সহজে ভালো...

ঘুম থেকে উঠলে মাথা ব্যথার সমাধান

সকাল কীভাবে শুরু হবে এর ওপর নির্ভর করে আমাদের সারাদিন কেমন কাটবে। যদি সকালে ঘুম ভাঙে তীব্র মাথাব্যথা নিয়ে তাহলে সারাদিন আপনার কষ্টে কাটবে।...

ডেঙ্গুর বড় সমস্যা রক্তের প্লাটিলেট কমা

শিশু থেকে বৃদ্ধ অনেকেই এখন ডেঙ্গুতে আক্রান্ত। প্রতি বছর বর্ষার পরে এই সময়ে ডেঙ্গু রোগীর সংখ্যা অনেক বেড়ে যায়। তবে এ বছরে প্রাদুর্ভাবটা বেশি।...

ঘরোয়া উপায়ে যেভাবে কমাবেন হাঁপানি

ফুসফুসের রোগগুলোর মধ্যে একটি রোগ হল অ্যাজমা বা হাঁপানি রোগ। যেকোনো বয়সের মানুষই এই রোগে আক্রান্ত হতে পারে। তবে হাঁপানি সাধারণত ছোটবেলা থেকেই শুরু...

ঘরে বসেই হাই ব্লাড প্রেশার কমানোর সহজ উপায়

বর্তমান সময়ের কর্মব্যস্ততার পাশাপাশি অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, ধূমপান, অ্যালকোহল পান এবং অতিরিক্ত মানসিক চাপের কারণে প্রতিনিয়ত বাড়ছে উচ্চ রক্তচাপ বা হাইপারটেনশন বা হাই ব্লাড প্রেসারের...

পিঠে ব্যথা, ক্লান্তি কমানোর সহজ দুটি বেডটাইম ব্যায়াম

ব্যাকপেইন এখন ছোট বড় সবারই। এর কারণ যদি বলা হয় তাহলে আমরা বলতে পারি অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন। বয়স অনুয়ায়ী সঠিকভাবে যদি ব্যায়াম করা যায় তাহলে...

নিউমোনিয়া কেন হয়, লক্ষণ কী এবং প্রতিকার-প্রতিরোধ

নিউমোনিয়া হল এক ধরনের ফুসফুসের প্রদাহ। মানবদেহের ফুসফুসের আলভিওলি বা ছোট ছোট বায়ু থলিতে জীবাণুর সংক্রমণের ফলে এই প্রদাহের সৃষ্টি হয়। ফুসফুসের বায়ু থলিতে তরল...

চোখের সংক্রমণ এড়াতে কী করবেন

নানা কারণে চোখে সংক্রমণ হতে পারে। সংক্রমণ হলে চোখ লাল হয়ে যাওয়া, চুলকানি, জ্বালাভাব, চোখ দিয়ে পানি পড়া ইত্যাদি সমস্যা দেখা দিতে পারে। বিশেষজ্ঞদের...

Latest news

গর্ভধারণে ব্যর্থ? থাইরয়েডের সমস্যা নেই তো!

গর্ভধারণের চেষ্টা করেও সফল হচ্ছেন না? আপনার থাইরয়েড হতে পারে এই ব্যর্থতার কারণ। এই ছোট গ্রন্থিটি বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই উপেক্ষিত...
- Advertisement -spot_imgspot_img

এক বছর বয়সের আগে শিশুকে গরুর দুধ দেবেন না যে কারণে

গরুর দুধ একটি প্রাকৃতিক ও পুষ্টিকর খাবার। কিন্তু এক বছরের কম বয়সী শিশুদের ক্ষেত্রে বিষয়টি ভিন্ন। প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য পুষ্টিকর...

ড্রিহাইড্রেশনের কারণে কি নাক দিয়ে রক্ত পড়তে পারে?

আমাদের প্রায় সবারই কখনো না কখনো নাক দিয়ে রক্ত ​​পড়ার সমস্যা হতে পারে। সাধারণত আমরা এর জন্য শুষ্ক আবহাওয়াকে...

Must read

গর্ভধারণে ব্যর্থ? থাইরয়েডের সমস্যা নেই তো!

গর্ভধারণের চেষ্টা করেও সফল হচ্ছেন না? আপনার থাইরয়েড হতে...

এক বছর বয়সের আগে শিশুকে গরুর দুধ দেবেন না যে কারণে

গরুর দুধ একটি প্রাকৃতিক ও পুষ্টিকর খাবার। কিন্তু এক...
- Advertisement -spot_imgspot_img

You might also likeRELATED
Recommended to you

শহরের শিশুদের মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে উদ্বিগ্ন বিশেষজ্ঞরা

শহরের কংক্রিটের দেয়ালের ফাঁকে আটকে থাকা শিশুদের শৈশব যেন...

ওজন কমানো থেকে ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণ, এই ফলে

কমলালেবু কমবেশি সবারই প্রিয়। বহুগুণের অধিকারী এই কমলালেবু সুস্বাদু...