বার্ধক্যকাল

বার্ধক্যে বধিরতা কমায় যে খাবার

আর্থ্রাইটিস, ডায়াবেটিস, কোলেস্টেরল বৃদ্ধি— বয়স বাড়লে শারীরিক এই সমস্যাগুলোর পাশাপাশি কানে কম শোনারও একটা সমস্যা দেখা দেয়। বেশীরভাগ বয়োজ্যেষ্ঠদের এটা হয়ে থাকে। তবে বার্ধক্যে বধিরতা...

দ্রুত বার্ধক্য ডেকে আনে যে অভ্যাস

প্রতিদিন আমাদের বয়স বেড়ে চলেছে। বয়স কারও জন্যই থেমে থাকে না। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার একটি গবেষণা বলছে, ২০৫০ সালের মধ্যে বিশ্বজুড়ে প্রায় ২ কোটির বেশি...

প্রবীণদের রোগব্যাধি, স্বাস্থ্য সচেতনতা ও দায়িত্ব

বিশ্বব্যাপী বয়স্ক মানুষের সংখ্যা ক্রমেই বৃদ্ধি পাচ্ছে। সেই সঙ্গে বার্ধক্যজনিত রোগসমূহের প্রকোপও বেড়ে যাচ্ছে। জাতিসংঘ এশিয়া-প্রশান্ত মহাসাগরীয় অঞ্চলের নাগরিকদের জন্য ৬০ বছর ও তদূর্ধ্ব...

যত্নে রাখুন প্রবীণদের

আজ আন্তর্জাতিক ৩৩তম প্রবীণ দিবস। ১৯৯০ সালে জাতিসংঘ প্রতিবছর ১ অক্টোবর আন্তর্জাতিকভাবে দিবসটি পালনের সিদ্ধান্ত নেয়। প্রবীণদের সুরক্ষা এবং অধিকার নিশ্চিতে ১৯৯১ সাল থেকে...

প্রবীণদের কষ্ট একাকীত্ব, নতুন সমস্যা ‘জেনারেশন গ্যাপ’

প্রবীণদের ‘সিনিয়র সিটিজেনের’ মর্যাদা দিয়েছে রাষ্ট্র। কিন্তু ব্যক্তি থেকে রাষ্ট্র— প্রতিটি ক্ষেত্রে নানান প্রতিকূলতার সম্মুখীন হন এই মানুষগুলো। তিলে তিলে যারা নিজ পরিবার গড়েছেন,...

আলঝেইমার কী, কেন হয়, লক্ষণ ও চিকিৎসা

আলঝেইমার রোগ এক ধরনের বার্ধক্যজনিত ও সুস্পষ্ট কারণবিহীন স্নায়বিক অবক্ষয়মূলক রোগ। এটি হলো ডিমেনশিয়ার একটি সাধারণ রূপ ও মস্তিস্কের ক্ষয়জনিত রোগ। এই রোগে আক্রান্ত...

বৃদ্ধদের ক্যালসিয়ামের ঘাটতি দূর হবে ৪ খাবারে

শরীরের কাঠামো তৈরি হয় হাড়ের মাধ্যমে। অথচ হাড়ের যত্নের বিষয়ে বেশির ভাগ মানুষ খুবই উদাসীন। সময় যত এগিয়ে যাচ্ছে তাই ততই মানুষের বাড়ছে হাড়ক্ষয়,...

বয়স ৬০! কী খাবেন, কী খাবেন না

বয়সের সঙ্গে পাল্লা দিয়ে সুস্থ থাকতে সুষম ও স্বাস্থ্যকর খাবার অত্যন্ত জরুরি। কারণ, সুষম ও স্বাস্থ্যকর খাবার মানুষের শারীরিক ও মানসিক সুস্থতা বজায় রাখে।...

Latest news

সময়ের আগে পিরিয়ড হতে পারে যেসব কারণে

আপনার পিরিয়ড যদি নির্দিষ্ট তারিখের চেয়ে কয়েক দিন আগে শুরু হয়, তবে স্বাভাবিকভাবেই মনে হতে পারে যে কোনো সমস্যা...
- Advertisement -spot_imgspot_img

কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে যে ৩ খাবার খাবেন

কোষ্ঠকাঠিন্য একটি সাধারণ সমস্যা, যে সমস্যায় আমরা অনেকেই ভুগে থাকি।। অসম্পূর্ণ মলত্যাগের ফলে গ্যাস, পেট ফাঁপা এবং পেট ভারী...

মা হতে চাচ্ছেন? যে কাজগুলো আপনার সম্ভাবনা নষ্ট করছে

মা হতে চাচ্ছেন এমন নারীকে কিছু বিষয়ের দিকে খেয়াল রাখতে হয়। যেমন সম্ভাব্য ডিম্বস্ফোটন কিংবা পিরিয়ডের তারিখের দিকে খেয়াল...

Must read

সময়ের আগে পিরিয়ড হতে পারে যেসব কারণে

আপনার পিরিয়ড যদি নির্দিষ্ট তারিখের চেয়ে কয়েক দিন আগে...

কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে যে ৩ খাবার খাবেন

কোষ্ঠকাঠিন্য একটি সাধারণ সমস্যা, যে সমস্যায় আমরা অনেকেই ভুগে...
- Advertisement -spot_imgspot_img

You might also likeRELATED
Recommended to you

চিনি না লবণ: কোনটায় হৃদযন্ত্রের ক্ষতি বেশি?

অতিরিক্ত চিনি খাওয়া যেমন খারাপ, আবার একইভাবে বেশি লবণ...

top casinos 2026 — Sichere und lizenzierte Casinos

top casinos 2026: worauf Neukunden achten sollten top casinos richten...

একনজরে দেখে নিন হামের চিকিৎসা ও করণীয়

বর্তমানে দেশজুড়ে আতঙ্কের নাম অত্যান্ত সংক্রামক ব্যাধি হাম। দেশের...