বার্ধক্যকাল

বৃদ্ধাশ্রম নয়, মর্যাদাপূর্ণ বার্ধক্যের নতুন ঠিকানা ‘জাপান-বাংলাদেশ ফ্রেন্ডশিপ রিটায়ারমেন্ট হোমস’ 

একসময় সন্ধ্যা নামলেই গ্রামের উঠোনে কিংবা শহরের বারান্দায় বসে পরিবারের প্রবীণ সদস্যদের গল্প শোনার দৃশ্য ছিল খুবই পরিচিত। দাদা-দাদি, নানা-নানির অভিজ্ঞতা, স্মৃতি আর জীবনের...

যেখানে বার্ধক্য মানে সম্মান, নিরাপত্তা ও স্বস্তির জীবন

জীবনের শেষ প্রান্তে এসে মানুষ শুধু চিকিৎসা চায় না—চায় যত্ন, সম্মান, নিরাপত্তা আর কিছু শান্ত মুহূর্ত। চায় খোলা আকাশের নিচে একটু নিঃশ্বাস নিতে, বিকেলের...

চল্লিশের পর প্রোটিন জরুরি কেন?

বার্ধক্যের ধারণাটি সময়ের সঙ্গে সঙ্গে নতুনভাবে সংজ্ঞায়িত হচ্ছে। লক্ষ্য বদলে গেছে, এখন আর শুধু বেশিদিন বেঁচে থাকাটা মুখ্য নয়, বরং পরিপূর্ণ, উদ্যমী এবং স্বাস্থ্যকর...

বৃদ্ধ বয়সে স্মৃতিভ্রম এড়াতে ১০টি নিয়ম মেনে চলুন

চল্লিশ বছর বয়স পার হওয়া মানেই জীবনের এক নতুন সন্ধিক্ষণে এসে দাঁড়ানো। চিকিৎসকদের মতে, ডিমেনশিয়া বা স্মৃতিভ্রমের লক্ষণগুলো বার্ধক্যে প্রকাশ পেলেও এর প্রক্রিয়া শুরু...

যে ৫ অভ্যাসে ৭০ বছরেও ভালো থাকবে হার্ট

বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ দুর্বল হয়ে পড়াটা স্বাভাবিক। এসময় হার্ট সবচেয়ে বেশি ঝুঁকিতে থাকে। ৬০-৭০ বছরের পর উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস, কোলেস্টেরল...

বয়স ৫০ পেরিয়েও সুস্থ থাকার ৫ উপায়

বর্তমান ব্যস্ত জীবনে সুস্থ থাকা যেন একটি চ্যালেঞ্জ। মানসিক চাপ, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, অনিয়মিত জীবনযাপন সব মিলিয়ে শরীর ও মনের উপর পড়ছে নেতিবাচক প্রভাব। তবে...

৬০ পেরিয়েও কীভাবে এমন ছিপছিপে নীতা আম্বানি?

নীতা আম্বানির বয়স ৬০ পেরিয়েছে। তবে মুকেশ-পত্নীর চেহারা দেখে তা বোঝার উপায় নেই। ঘরোয়া কোনো অনুষ্ঠান হোক কিংবা ছেলের বিয়ের নাচে-গানে মাতিয়ে রাখেন নীতা।...

শিঙ্গলস হলে কী হয়? এই রোগের উপসর্গ কী?

৫০ বছরের ঊর্ধ্বে শিঙ্গলস রোগে আক্রান্ত হন অনেকেই। কী এই রোগ? অনেকের ধারণা, একবার চিকেন পক্স শরীরে হানা দিলেই আর এই রোগে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা...

Latest news

শিশুর টনসিল অপসারণ করার পর যে সমস্যাগুলো দেখা দিতে পারে

টনসিল অপসারণ, যা চিকিৎসাগতভাবে টনসিলেক্টমি নামে পরিচিত। এটি শিশুদের একটি সাধারণ অস্ত্রোপচার। যখন কোনো শিশুর ঘন ঘন টনসিলাইটিস হয়,...
- Advertisement -spot_imgspot_img

কেন কেউ দ্রুত ঘুমিয়ে পড়ে আবার কারও দেরি হয়?

আপনার পরিচিত এমন কেউ হয়তো আছেন, যিনি বালিশে মাথা রাখার সঙ্গে সঙ্গেই ঘুমিয়ে পড়েন। তাকে দেখে হয়তো ভাগ্যবান মনে...

দীর্ঘ সময় ফোন ব্যবহার করলে চোখে জ্বালাপোড়া হয় কেন?

ঘুমানোর আগে সোশ্যাল মিডিয়া স্ক্রল করা থেকে শুরু করে মেসেজের উত্তর দেওয়া এবং ভিডিও দেখা পর্যন্ত, স্মার্টফোন দৈনন্দিন জীবনের...

Must read

শিশুর টনসিল অপসারণ করার পর যে সমস্যাগুলো দেখা দিতে পারে

টনসিল অপসারণ, যা চিকিৎসাগতভাবে টনসিলেক্টমি নামে পরিচিত। এটি শিশুদের...

কেন কেউ দ্রুত ঘুমিয়ে পড়ে আবার কারও দেরি হয়?

আপনার পরিচিত এমন কেউ হয়তো আছেন, যিনি বালিশে মাথা...
- Advertisement -spot_imgspot_img

You might also likeRELATED
Recommended to you

মানসিক চাপ কমানোর ‍সহজ ‍উপায়

ব্যস্ত জীবনযাত্রায় অন্যের ভালো মন্দ শোনার মত কারও বিশেষ...

amazon slots bonus code 2026 — mit niedrigen Umsatzanforderungen

amazon slots bonus code ohne Einzahlung 2026 entdecken amazon slots...

casino blackjack spielen 2026 — Strategien für Anfänger

casino blackjack spielen – die besten Einsteigertipps für 2026 casino...