স্বাস্থ্য টিপস

আপনি হিট স্ট্রোকের ঝুঁকিতে নেই তো? বুঝবেন যেভাবে

দিনে দিনে বাড়ছে গরমের তীব্রতা। স্বাস্থ্যহানির ঝুঁকিতে রয়েছে ছোটবড় সবাই। গরম পড়লেই স্ট্রোকে হঠাৎ মৃত্যুর এক একটি অপ্রত্যাশিত ঘটনা আমাদের ভাবিয়ে তোলে। এতে আমরা...

গরমে অতিরিক্ত ঘেমে যাওয়া কি খারাপ?

বাইরে বেজায় গরম। চলাফেরায় যেন কষ্টসাধ্য। তবু বের হতে হচ্ছে কাজের প্রয়োজনে। এই গরমে ঘরে কিংবা বাইরে রোদের তাপ ভয়াবহ আকার ধারণ করেছে। ঘাম...

গরমে সুস্থ থাকতে যা করবেন

চলছে বৈশাখ মাস। এই সময়ে তীব্র গরমে বিপর্যস্ত জনজীবন। এছাড়া দেশের কিছু অঞ্চলের ওপর দিয়ে বয়ে যাচ্ছে মৃদু থেকে মাঝারি তাপপ্রবাহ। আবহাওয়া অধিদফতর বলছে, আগামী...

এসির বাতাসে ঠাণ্ডা-কাশি, ঘরোয়া উপায়ে সমাধান

বেশ কিছু দিন থেকেই চলছে তাপপ্রবাহ। আর এই গরমে এসি ছাড়া থাকা দায়। ঘরে না চালালেও কাজের জায়গায় এসির বাতাসে কনকনে ঠাণ্ডা। ফলে ঠাণ্ডা-কাশি থামছেই...

শরীর ও মন শুদ্ধ রাখুন পাঁচ উপায়ে

অনেকেরই ধারণা, শুধু মাত্র অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন করলে শরীরে টক্সিন জমে। শরীরে জমা দূষিত পদার্থ বের করতে অনেকেই ডিটক্স পানীয় খেয়ে থাকেন। কিন্তু, তাতে শুধু...

গরমে ভালো ঘুমের জন্য যা করবেন

গ্রীষ্মের তাপ আমাদের শুধু দিনেই নয়, রাতেও কষ্ট দেয়। গরম আবহাওয়ায় আমরা অনেকেই ঘুমের সমস্যার সম্মুখীন হই। আপনার চারপাশের তাপমাত্রা খুব বেশি হলে ঘুমের...

গরমে হিট এডেমা হলে কীভাবে বুঝবেন, কী করণীয়?

অতিরিক্ত গরম ও শীত দুটোই অস্বস্তিতে ফেলে মানুষকে। গরম পড়তে না পড়তেই শরীরের নানা রোগ শুরু হয়ে যায়। গরমজনিত কারণে চর্মরোগসহ শরীরের নানা অঙ্গেরও...

ডেঙ্গু টেস্ট জ্বরের কতদিনের মধ্যে করতে হয়?

ডেঙ্গু জ্বর নিয়ে সবাই আতঙ্কে থাকলেও অনেকেই জানেন না, এ জ্বরে ভুগলে ঠিক কখন কোন কোন টেস্ট করাটা জরুরি হয়ে পড়ে। টেস্টের সময় সম্পর্কে...

Latest news

A tudás ereje: Hogyan formálja a műveltség a kortárs hétköznapokat?

A tudás ereje: Hogyan formálja a műveltség a kortárs hétköznapokat? A huszonegyedik század beköszöntével a civilizáció egy olyan korszakba...
- Advertisement -spot_imgspot_img

favorite article 187441

favorite article 187441

এক বছর বয়সের আগে শিশুকে গরুর দুধ দেবেন না যে কারণে

গরুর দুধ একটি প্রাকৃতিক ও পুষ্টিকর খাবার। কিন্তু এক বছরের কম বয়সী শিশুদের ক্ষেত্রে বিষয়টি ভিন্ন। প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য পুষ্টিকর...

Must read

A tudás ereje: Hogyan formálja a műveltség a kortárs hétköznapokat?

A tudás ereje: Hogyan formálja a műveltség a kortárs...

favorite article 187441

favorite article 187441
- Advertisement -spot_imgspot_img

You might also likeRELATED
Recommended to you

মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করার ৫ উপায়

মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করা জরুরি। নয়তো কখন যে তা...

৫ বছরের কম বয়সী শিশুরা দিনে কতগুলো ডিম খেতে পারবে?

ডিমকে একটি সম্পূর্ণ খাদ্য হিসাবে উল্লেখ করা হয় এবং...

ডেঙ্গু সামাল দিতে ভ্যাকসিনের পথে বাংলাদেশ

দেশের ডেঙ্গু পরিস্থিতি ভয়াবহ আকার ধারণ করেছে। শনিবার সবশেষ...