স্বাস্থ্য টিপস

অতিরিক্ত ক্যালসিয়াম শরীরের কী কী ক্ষতি করে?

ক্যালসিয়াম আমাদের হাড় ও দাঁত মজবুত করে। পাশাপাশি হৃদযন্ত্রের পেশিসহ অন্যান্য পেশি ও স্নায়ুর কার্যকারিতা ঠিক রাখতে সাহায্য করে। তাই প্রতিদিন ডায়েটে নির্দিষ্ট মাত্রায়...

‘অ্যারিথমিয়া’ কেন হয়, করণীয় কী?

হৃদরোগের বিভিন্ন ধরনের মধ্যে উল্লেখযোগ্য একটি হলো ‘অ্যারিথমিয়া’। রোগটি মূলত হৃদপিণ্ডের অনিয়মিত স্পন্দনের কারণে হয়ে থাকে। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, রোগটিতে আক্রান্ত হওয়ার বিভিন্ন কারণ রয়েছে। অনেকেই...

রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে গেলে কী করবেন?

কোলেস্টেরলের কথা শুনলেই আমরা আতঙ্কিত হয়ে পড়ি। কিন্তু শরীরে কোলেস্টেরল থাকলেই যে বিপদ, এমনটা কিন্তু নয়। ভালো আর খারাপ দুই ধরনের কোলেস্টেরলের মধ্যে ভালো...

মুখে ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়াচ্ছে দাঁতের ক্ষয়, বাঁচতে যা করবেন

দাঁতের ক্ষয়কে সাধারণ সমস্যা ভাবলে ভুল হবে। এটি অবহেলা করলে বিপদ ডেকে আনতে পারে। শুধু দাঁত হারানো নয়, দাঁতের ক্ষয় থেকে হতে পারে মুখের...

ক্যান্সার দূরে রাখার ৬ উপায়

ক্যান্সার হলো এমন একদল রোগের সমষ্টি যার বৈশিষ্ট্য হলো অনিয়ন্ত্রিত কোষ বৃদ্ধি, যা পরবর্তীতে শরীরের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে পড়তে পারে। এটি জেনেটিক মিউটেশনের ফলে...

উত্তরায় বিমান দুর্ঘটনা : দগ্ধদের সেবায় তাসনিম জারার ৭ পরামর্শ

রাজধানীর উত্তরায় মাইলস্টোন স্কুল অ্যান্ড কলেজ ক্যাম্পাসে বাংলাদেশ বিমানবাহিনীর একটি প্রশিক্ষণ যুদ্ধবিমান বিধ্বস্ত হয়ে বড় ধরনের হতাহতের ঘটনায় ঘটেছে। দুর্ঘটনায় দগ্ধদের উদ্দেশে ডা. তাসনিম...

বৃষ্টিতে ভিজে সর্দি-কাশিতে নাক বন্ধ হলে কী করবেন?

বর্ষায় হঠাৎ বৃষ্টিতে ভিজে অনেকেই সর্দি-কাশি, জ্বরের সমস্যায় ভুগছেন। অনেকের আবার ঠান্ডাজনিত কারণে নাক বন্ধ। বুকে ব্যথার সঙ্গে রয়েছে কাশির অস্বস্তি। এমন পরিস্থিতিতে করণীয়...

ডায়াবেটিসের যে ৫ লক্ষণ উপেক্ষা করবেন না

সামগ্রিক সুস্থতার জন্য রক্তে শর্করার মাত্রা সুস্থ রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এর উচ্চ মাত্রা ডায়াবেটিস বা প্রিডায়াবেটিস নির্দেশ করতে পারে। রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে...

Latest news

পেটে নানা সমস্যা, অন্ত্রের কৃমি নয় তো!

অন্ত্রের কৃমি পরজীবী কৃমি যা দূষিত খাবার বা পানি, ভালোভাবে না ধোয়া ফল ও সবজি, আধসেদ্ধ মাংস, অথবা দূষিত...
- Advertisement -spot_imgspot_img

রাত হলেই বাড়ে বিষণ্ণতা? যেভাবে দূর করবেন

রাতে মনমরা লাগাটা অনেকের কাছেই পরিচিত। দিনের বেলায় আপনি হয়তো ভালোই বোধ করছেন, কাজ ও লোকজনের সাথে ব্যস্ত থাকছেন,...

সময়ের আগে পিরিয়ড হতে পারে যেসব কারণে

আপনার পিরিয়ড যদি নির্দিষ্ট তারিখের চেয়ে কয়েক দিন আগে শুরু হয়, তবে স্বাভাবিকভাবেই মনে হতে পারে যে কোনো সমস্যা...

Must read

পেটে নানা সমস্যা, অন্ত্রের কৃমি নয় তো!

অন্ত্রের কৃমি পরজীবী কৃমি যা দূষিত খাবার বা পানি,...

রাত হলেই বাড়ে বিষণ্ণতা? যেভাবে দূর করবেন

রাতে মনমরা লাগাটা অনেকের কাছেই পরিচিত। দিনের বেলায় আপনি...
- Advertisement -spot_imgspot_img

You might also likeRELATED
Recommended to you

ডেঙ্গুতে আরও ৬ জনের মৃত্যু, নতুন আক্রান্ত ১৫৯৩

দেশে গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে ৬ জনের...

ডেঙ্গু নিয়ন্ত্রণে পর্যাপ্ত পরিকল্পনা নেয়া হচ্ছে না: স্বাস্থ্যমন্ত্রী

দেশজুড়ে প্রাণঘাতী ডেঙ্গু নিয়ন্ত্রণে পর্যাপ্ত পরিকল্পনা নেয়া হচ্ছে না...

বিরল রোগ এসএমএ-এর চিকিৎসা বাংলাদেশে

বিরল স্পাইনাল মাসকুলার অ্যাট্রোফি (এসএমএ) চিকিৎসার সুযোগ বৃদ্ধি করতে...