স্বাস্থ্য টিপস

ঘরে থাকা উপাদানেই কমবে কাশি

সকাল কিংবা রাত, ঘর কিংবা বাহির যেকোন সময়ে ও স্থানে অনবরত কাশি বিরক্তিকর হয়ে উঠতে পারে। সর্দি-জ্বর এগুলো তাড়াতাড়ি ভালো হলেও কাশি সহজে ভালো...

ঘুম থেকে উঠলে মাথা ব্যথার সমাধান

সকাল কীভাবে শুরু হবে এর ওপর নির্ভর করে আমাদের সারাদিন কেমন কাটবে। যদি সকালে ঘুম ভাঙে তীব্র মাথাব্যথা নিয়ে তাহলে সারাদিন আপনার কষ্টে কাটবে।...

ডেঙ্গুর বড় সমস্যা রক্তের প্লাটিলেট কমা

শিশু থেকে বৃদ্ধ অনেকেই এখন ডেঙ্গুতে আক্রান্ত। প্রতি বছর বর্ষার পরে এই সময়ে ডেঙ্গু রোগীর সংখ্যা অনেক বেড়ে যায়। তবে এ বছরে প্রাদুর্ভাবটা বেশি।...

ঘরোয়া উপায়ে যেভাবে কমাবেন হাঁপানি

ফুসফুসের রোগগুলোর মধ্যে একটি রোগ হল অ্যাজমা বা হাঁপানি রোগ। যেকোনো বয়সের মানুষই এই রোগে আক্রান্ত হতে পারে। তবে হাঁপানি সাধারণত ছোটবেলা থেকেই শুরু...

ঘরে বসেই হাই ব্লাড প্রেশার কমানোর সহজ উপায়

বর্তমান সময়ের কর্মব্যস্ততার পাশাপাশি অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, ধূমপান, অ্যালকোহল পান এবং অতিরিক্ত মানসিক চাপের কারণে প্রতিনিয়ত বাড়ছে উচ্চ রক্তচাপ বা হাইপারটেনশন বা হাই ব্লাড প্রেসারের...

পিঠে ব্যথা, ক্লান্তি কমানোর সহজ দুটি বেডটাইম ব্যায়াম

ব্যাকপেইন এখন ছোট বড় সবারই। এর কারণ যদি বলা হয় তাহলে আমরা বলতে পারি অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন। বয়স অনুয়ায়ী সঠিকভাবে যদি ব্যায়াম করা যায় তাহলে...

নিউমোনিয়া কেন হয়, লক্ষণ কী এবং প্রতিকার-প্রতিরোধ

নিউমোনিয়া হল এক ধরনের ফুসফুসের প্রদাহ। মানবদেহের ফুসফুসের আলভিওলি বা ছোট ছোট বায়ু থলিতে জীবাণুর সংক্রমণের ফলে এই প্রদাহের সৃষ্টি হয়। ফুসফুসের বায়ু থলিতে তরল...

চোখের সংক্রমণ এড়াতে কী করবেন

নানা কারণে চোখে সংক্রমণ হতে পারে। সংক্রমণ হলে চোখ লাল হয়ে যাওয়া, চুলকানি, জ্বালাভাব, চোখ দিয়ে পানি পড়া ইত্যাদি সমস্যা দেখা দিতে পারে। বিশেষজ্ঞদের...

Latest news

এক বছর বয়সের আগে শিশুকে গরুর দুধ দেবেন না যে কারণে

গরুর দুধ একটি প্রাকৃতিক ও পুষ্টিকর খাবার। কিন্তু এক বছরের কম বয়সী শিশুদের ক্ষেত্রে বিষয়টি ভিন্ন। প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য পুষ্টিকর...
- Advertisement -spot_imgspot_img

ড্রিহাইড্রেশনের কারণে কি নাক দিয়ে রক্ত পড়তে পারে?

আমাদের প্রায় সবারই কখনো না কখনো নাক দিয়ে রক্ত ​​পড়ার সমস্যা হতে পারে। সাধারণত আমরা এর জন্য শুষ্ক আবহাওয়াকে...

ডায়াবেটিস কি লিভারের অসুখের ঝুঁকি বাড়ায়? যা বলছে গবেষণা

ডায়াবেটিস হলে সতর্ক থাকা জরুরি। কারণ এটি আরও অনেক অসুখ ডেকে আনতে পারে। অনেক সময় সেসব অসুখ নীরবে লুকিয়ে...

Must read

এক বছর বয়সের আগে শিশুকে গরুর দুধ দেবেন না যে কারণে

গরুর দুধ একটি প্রাকৃতিক ও পুষ্টিকর খাবার। কিন্তু এক...

ড্রিহাইড্রেশনের কারণে কি নাক দিয়ে রক্ত পড়তে পারে?

আমাদের প্রায় সবারই কখনো না কখনো নাক দিয়ে রক্ত...
- Advertisement -spot_imgspot_img

You might also likeRELATED
Recommended to you

প্রতি আটজনে একজন নারী স্তন ক্যানসারের ঝুঁকিতে

স্তন ক্যানসার সম্পর্কে সাধারণ জনগণকে সচেতন করতে এবং প্রতিরোধে...

বাংলাদেশ স্তন ক্যান্সার সচেতনতা ফোরামের ‘গোলাপি সড়ক শোভাযাত্রা’

অক্টোবর মাস বিশ্বব্যাপী ‘স্তন ক্যান্সার সচেতনতা মাস’ হিসেবে পালিত...

যেসব খাবার ফ্রিজে রাখা ক্ষতিকর

ফ্রিজে রাখার কারণে কিছু বিশেষ খাবারের স্বাদ এবং পুষ্টিমান...