খাদ্যও পুষ্টি

ঘুমানোর আগে যেসব খাবার খাওয়া উচিত নয়

কিছু খাবার আছে, যা রাতে ঘুমানোর আগে খেলে ঘুমের ব্যাঘাত ঘটে। স্বাস্থ্যেরও ক্ষতি হয়। তাই ঘুমানোর আগে এইসব খাবার খাওয়া মোটেও উচিত নয়। নিচে...

প্রতিদিন কলা খাবেন যেসব কারণে

বারো মাসই বাজারে মেলে পুষ্টিকর কলা। কলা খেতেও যেমন সুস্বাদু, তেমনি এর রয়েছে অনেক গুণ। সুস্থ থাকতে চাইলে প্রতিদিন কলা খাওয়ার বিকল্প নেই। শিশুর...

ঠোঁটের চামড়া কেন ওঠে?

শীতকালে ত্বক শুষ্ক থাকে। হাত পায়ের চামড়ায় ফাটল দেখা দেয়। ঠোঁটের চামড়াও ফেটে যায়। এর পেছনে নানা কারণ থাকতে পারে। পানিশূন্যতা শুষ্ক ঠোঁটের সমস্যার অন্যতম কারণ...

হাত দিয়ে ভাত খেলে কী হয়

পাশ্চাত্যের দেশগুলোতে কাঁটাচামচ এবং পূর্ব এশিয়ায় চপস্টিক দিয়ে খাবার গ্রহণ করার রীতি রয়েছে। বাকি বিশ্বে হাত দিয়ে খাবার গ্রহণ করা সংস্কৃতির অংশ। পাশ্চাত্যের রীতি...

ফুড পয়জনিং কী

বাইরের খাবার খাওয়ার অভ্যাস থাকলে, যেকোন সময় সংক্রমণ হতে পারে। বিশেষত, ব্যাকটেরিয়াল ইনফেকশনের আশঙ্কা তৈরি হয়। এক্ষেত্রে ডায়ারিয়া থেকে শুরু করে পেটে ব্যথা, বমি,...

সকালে দুধ চা পানে শরীরে যে সমস্যা হয়

সাধারণত আমরা সকালে উঠেই চা পান করে থাকি। এ ক্ষেত্রে কারো লাল চা কিংবা কারোর দুধ চা পছন্দ। তবে অনেকেই মনে করেন, চায়ে দুধ-চিনি...

গরমে খাবার ভালো রাখার উপায়

গরমের দিনে তাপের প্রভাবে রান্না করা খাবার ও কাঁচা খাবার দ্রুত নষ্ট হয়ে যায়। এতে অর্থেরও অপচয় কম হয় না। আমিষ, শর্করা, ম্নেহপদার্থ-এ তিন...

প্রতিদিন কতটুকু লবণ খাওয়া উচিৎ

আমরা প্রায়ই রোগীদের বলে থাকি বাড়তি লবণ খাবেন না। কাথাটার অর্থ আসলে কী? লবণ আর সোডিয়াম এক কথা নয়। রান্নায় ব্যবহৃত লবণ হলো সোডিয়াম...

Latest news

nv casino ønsker deg velkommen: Blant de digitale elitekasinoene

nv casino ønsker deg velkommen: Blant de digitale elitekasinoene I den enorme og stadig voksende arenaen for digitalt spill, er...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Xxtoto login, Agen Slot, Slot Online Terbaik, Casino Live, Sport

Selain menyediakan permainan slot, Xxtoto login juga mengadakan berbagai Promo Bonus dan Juga Event - Event menarik hanya khusus...

The social dynamics of gambling how relationships are shaped by chance and risk

The social dynamics of gambling how relationships are shaped by chance and risk The Psychology of Risk and Reward The allure...

Must read

nv casino ønsker deg velkommen: Blant de digitale elitekasinoene

nv casino ønsker deg velkommen: Blant de digitale elitekasinoene I...

Xxtoto login, Agen Slot, Slot Online Terbaik, Casino Live, Sport

Selain menyediakan permainan slot, Xxtoto login juga mengadakan berbagai...
- Advertisement -spot_imgspot_img

You might also likeRELATED
Recommended to you

মৌমাছি হুল ফোটালে জ্বালা-ফোলা কমানোর ঘরোয়া উপায়

যাদের কখনো মৌমাছি হুল ফুটিয়েছে কেবল তারাই এর অসহ্য...

পানির বোতল প্রতিদিন পরিষ্কার করা জরুরি ৩ কারণে

হাইড্রেটেড থাকা স্বাস্থ্যের জন্য অপরিহার্য। তাই পানি পান করার...

নবজাতককে ‍চুমু খাবেন না যে কারণে

নবজাতককে চুমু খাওয়া ভালোবাসার মিষ্টি প্রকাশ বলে মনে হতে...