স্বাস্থ্য টিপস

পেট ব্যথা কী, কেন হয়? কখন ডাক্তাদের কাছে যাবেন?

স্কুল ফাঁকি দিতে পেট ব্যথার অজুহাত তো আমরা মোটামুটি অনেকেই দিয়েছি। কিন্তু সত্যি সত্যি পেট ব্যথায় ভুগিনি- এমনটাও নয়। তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই পেট ব্যথাকে...

করোনার নতুন উপধরনে বিপদের লক্ষণ কয়টি?

দেশে শীতের দাপট বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে হানা দিয়েছে করোনার নতুন উপধরনও। যুক্তরাষ্ট্রের ‘সেন্টারস ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন’ (সিডিসি) সতর্ক করে বলছে, এবারের শীতজুড়ে...

স্পন্ডিলাইটিসের ব্যথা নিরাময়ের সহজ উপায়

লম্বা সময় কম্পিউটারের সামনে বসে কাজ করার ফলে অনেকেই নানা সমস্যায় ভোগেন। মাথা, পিঠ, ঘাড় দিয়ে অনেক সময়ই ব্যথা নামে কোমর এমনকি হাত পর্যন্তও। কেউ...

বুঝেশুনে খাওয়ার পরও গ্যাস-অ্যাসিডিটি?

শীতকালে মানুষের মধ্যে নানা রকম খাবারের প্রবণতা বাড়ে। তবে গ্যাস-অ্যাসিডিটির সমস্যায় অনেকেই সেসব খাবার মুখে নিতে পারেন না। চিকিৎসকেরা বলছেন, অ্যাসিডিটি বা ‘গন্ধযুক্ত’ ঢেকুর ওঠার...

যে ৫ লক্ষণে বুঝবেন শরীরে লুকিয়ে কিডনি রোগ

নীরবে শরীরের ক্ষতি করতে শুরু করে কিডনি রোগ। জটিল এ রোগ শরীরে বাসা বেঁধেছে কিনা অনেকেই সহজে তা বুঝতে পারেন না। আর যখন বুঝতে...

শীতে বন্ধ নাক খোলার ঘরোয়া ৬ উপায়

শীতকালে জ্বর ও সর্দি-কাশির মতো ঠান্ডাজনিত অনেক রেগের প্রকোপ বাড়ে। এ সময়ে মানুষ সবচেয়ে বেশি অস্বস্তিতে ভোগেন নাক বন্ধের সমস্যা নিয়ে। এটার কারণে কোনো...

কিডনি সুরক্ষিত রাখতে মেনে চলুন ৭ নিয়ম

শরীরের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর মধ্যে বৃক্ক একটি। আমরা যে পানীয় পান করি, তার রেচনক্রিয়া সম্পন্ন করে কিডনি বা বৃক্ক। তরলের সাথে অবশিষ্ট নাইট্রোজেন ঘটিত বর্জ্য...

বিয়ের আগেই জানুন থ্যালাসেমিয়া রোগের লক্ষণ

জিনগত জটিল রোগ হওয়ার কারণে বিয়ের আগেই আপনার ধারণা থাকা প্রয়োজন থ্যালাসেমিয়া রোগটি সম্পর্কে। আর তা না জানলেই বিপদের শঙ্কা আছে, এমনটি মনে করছেন...

Latest news

পিরিয়ডের সময় বেশি ঠান্ডা লাগে? জেনে নিন কারণ

  পিরিয়ডের কারণে নারীর শরীরে বিভিন্ন পরিবর্তন আসে, যেমন খাবারের প্রতি তীব্র আকাঙ্ক্ষা থেকে শুরু করে মেজাজের ওঠানামা পর্যন্ত। আপনি...
- Advertisement -spot_imgspot_img

প্রতিদিন ৬ ঘণ্টা ঘুম কি যথেষ্ট?

ঘুম কেবল শরীর বিশ্রাম নেওয়ার সময় নয়। এই সময়েই মস্তিষ্ক তথ্য প্রক্রিয়াকরণ করে, শরীর তার কলা মেরামত করে এবং...

স্বাস্থ্যকর খাবার খেলে কেন পেট ফাঁপা হয়?

এক বাটি অঙ্কুরিত শস্য, সালাদ বা ওটস খাওয়াকে সাধারণত স্বাস্থ্যকর হিসেবে বিবেচনা করা হয়। এই খাবারগুলো ফাইবার, ভিটামিন, খনিজ...

Must read

পিরিয়ডের সময় বেশি ঠান্ডা লাগে? জেনে নিন কারণ

  পিরিয়ডের কারণে নারীর শরীরে বিভিন্ন পরিবর্তন আসে, যেমন খাবারের...

প্রতিদিন ৬ ঘণ্টা ঘুম কি যথেষ্ট?

ঘুম কেবল শরীর বিশ্রাম নেওয়ার সময় নয়। এই সময়েই...
- Advertisement -spot_imgspot_img

You might also likeRELATED
Recommended to you

casino neu 2026 — Gewinnchancen verbessern

casino neu – der ultimative Leitfaden für Anfänger 2026 casino...

কিডনির নষ্টের শেষভাগে বোঝা যায় যেসব গুরুতর লক্ষণ

কিডনির নষ্টের শেষভাগে বোঝা যায় যেসব গুরুতর লক্ষণ প্রাণঘাতী এই...

সুগার থাকলে কি চিয়াসিড খাওয়া যাবে?

ওজন কমাতে অনেকেই চিয়া বীজের ওপর ভরসা করেন। তবে...