বার্ধক্যকাল

অকালে বুড়িয়ে যাওয়া ঠেকানোর উপায়

বুড়িয়ে যেতে কে চায়! সবাই চায় যৌবন ধরে রাখতে। তবে আমরা ৬০ পেরুলেই পৌঁছে যাই বার্ধক্যে। অনেকে অবশ্য তার আগেই বুড়িয়ে যান। এমনকি অনেকে...

৬০-এর পর ওজন ঝরাতে কী করবেন?

একটা বয়সের পর শরীরের ওজন বেড়ে যাওয়ার আশঙ্কা থাকে। ওজন বেশি হয়ে গেলে পায়ের ওপর বাড়তি চাপ সৃষ্টি হয় ফলে দেখা দেয় ব্যথা। কোলেস্টেরল,...

কানে কম শোনার সঙ্গে ডিমেনশিয়ার সম্পর্ক?

বয়স বাড়তে থাকলে শারীরিক সমস্যাও বাড়ে। এরমধ্যে অন্যতম থাকে কানে কম শোনার সমস্যা। অনেক ক্ষেত্রে মধ্যবয়সীদেরও এই সমস্যা হতে পারে। শ্রবণশক্তি কমে যাওয়ার সঙ্গে জড়িয়ে...

গরমে বয়স্কদের যত্ন

দেশজুড়ে তাপমাত্রার পারদ চড়েছে। তাতে শিশু থেকে বৃদ্ধ কষ্ট কারও কম হবে না। যারা রোজ বাড়ির বাইরে বেরোন কাজের সূত্রে, গরমের চোটে প্রাণ যায়...

বয়স ৫০ পেরোলে…

নিয়মিত শরীরচর্চা শরীরকে রোগমুক্ত রাখতে সাহায্য করে, ভূমিকা রাখে ওজন কমাতেও। তবে বয়স ৫০ পেরিয়ে যাওয়ার পরও শরীরচর্চা করতে হলে মানতে হবে বেশ কিছু...

ঢাকার প্রবীণ হাসপাতালের স্বাস্থ্যসেবার আদ্যোপান্ত

রাজধানীর ভেতরে সাধারণ মানুষের জন্য নিবেদিত স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী এমন একটি হাসপাতাল সম্পর্কে জানা নেই অনেকেরই। অবকাঠামোগত উন্নয়ন, বরাদ্ধ বৃদ্ধি এবং জনবল বাড়ানো সম্ভব হলে...

রোজায় বয়স্কদের যত্ন

একজন বয়স্ক ব্যক্তি অনেকটা শিশুর মতোই। তারা নিজের খেয়াল নিজে ঠিকভাবে রাখতে পারেন না। তখন তাদের প্রয়োজন হয় এমন কাউকে, যে তার খেয়াল রাখবে,...

গরমে বৃদ্ধদের ঘরে থাকতে বলছেন মেডিসিন বিশেষজ্ঞ

টানা মৃদু থেকে মাঝারি তাপপ্রবাহে বাড়ছে স্বাস্থ্যঝুঁকি। রোজায় দীর্ঘ সময় পানি না খাওয়া অবস্থায় প্রচুর ঘাম হলে শরীরে পানিশূন্যতা তৈরি হতে পারে। হতে পারে...

Latest news

ঘুমের অভাবে কি ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ে?

শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য উভয়ের জন্যই রাতে ভালো ঘুম জরুরি। নতুন গবেষণা বলছে যে, অপর্যাপ্ত ঘুম ৫০ বছরের কম...
- Advertisement -spot_imgspot_img

যে কারণে বারবার কিডনিতে পাথর হতে পারে

কিডনিতে পাথর হওয়া একটি সাধারণ মূত্রসংক্রান্ত সমস্যা। এছাড়াও নারীদের তুলনায় পুরুষদের কিডনিতে পাথর হওয়ার ঝুঁকি বেশি। অনেকেই আছেন, যাদের...

কান্না কি সত্যিই স্ট্রেস কমায়?

কান্নাকে দুঃখ এবং মানসিক দুর্বলতার সঙ্গে সম্পর্কিত বলে মনে করা হয়। কিন্তু এটি শরীর ও মনকে মানসিক চাপ সামলাতে...

Must read

ঘুমের অভাবে কি ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ে?

শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য উভয়ের জন্যই রাতে ভালো ঘুম...

যে কারণে বারবার কিডনিতে পাথর হতে পারে

কিডনিতে পাথর হওয়া একটি সাধারণ মূত্রসংক্রান্ত সমস্যা। এছাড়াও নারীদের...
- Advertisement -spot_imgspot_img

You might also likeRELATED
Recommended to you

ওষুধের উচ্চমূল্য কমানোর নির্দেশ স্বাস্থ্যমন্ত্রীর

নিত্যপণ্যের সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে ওষুধের দাম। ধরন ও...

ব্রেইন টিউমারের যে লক্ষণগুলো অবহেলা করবেন না

একটানা কাজ করার কারণে মাথাব্যথা, ক্লান্তি, মানসিক অলসতা বা...

যৌনাঙ্গে চুলকানির কারণ ও প্রতিকার

যৌনাঙ্গের চুলকানির সমস্যার ঘরোয়া প্রতিকার সম্ভব। যদি আপনার কোনও...