গত এক দশকে বেশ কয়েকটি গবেষণায় কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যের ওপর দীর্ঘ কর্মঘণ্টার প্রভাব পরীক্ষা করা হয়েছে, ধারাবাহিক ফলাফলে যারা সপ্তাহে ৫৫ ঘণ্টার বেশি কাজ করে...
সোশ্যাল মিডিয়া আজকাল বন্ধুত্বের একটি বিভ্রম চিত্র তৈরি করে, যা নিখুঁত বলে মনে হয়। কিন্তু এই ধরনের ‘রিল’ বন্ধুত্ব সত্যিকারের বন্ধুত্বের চেয়ে অনেক বেশি...
গরমে দাবদাহে প্রশান্তির ছোঁয়া পেতে এসি ছাড়া যেন চলছেই না। কিন্তু আপনি কি জানেন, সুস্থতা নিশ্চিতে এসির তাপমাত্রা কত থাকা ভালো?
কলকাতার বিশিষ্ট মেডিসিন বিশেষজ্ঞ...
শারীরিক সুস্থতার সঙ্গে মনের সম্পর্ক অত্যন্ত নিবিড়। তবে বর্তমান জীবনব্যবস্থায় মানসিক চাপ এবং উদ্বেগের বাইরে থাকা খুবই কঠিন। ঘরে-বাইরে কাজের চাপ, ব্যক্তিগত সম্পর্কের ওঠাপড়া...
বয়স বাড়লে শারীরিক বিভিন্ন সমস্যার সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়তে থাকে মানসিক সমস্যাও। স্মৃতিশক্তি দুর্বল হতে থাকে। খুব সাধারণ বিষয়ও ভুলে যান অনেকে। একই বিষয়...
WprowadzenieKasyna europejskie to popularne miejsca rozrywki, które przyciągają graczy z całego świata, w tym z Polski. Dla początkujących, zrozumienie...