ফ্যাটি লিভার এমন একটি রোগ যা বিশ্বজুড়ে অসংখ্য মানুষকে সমস্যায় ফেলে। যদিও ৯০-১০০% অ্যালকোহল ব্যবহারকারীদের মধ্যে এটি সবচেয়ে বেশি দেখা যায়, তবে অন্যান্য বিপাকীয়...
শরীর স্ট্রেস, পানিশূন্যতা বা গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টির অভাব অনুভব করলে বলিরেখা, নিস্তেজ ত্বক এবং ক্লান্ত চোখ দেখা দেয়। বেশ কিছু দৈনন্দিন খাবারে এমন যৌগ থাকে...
শীতকাল হয়তো আরামদায়ক, কিন্তু আমাদের ত্বকের অনুভূতি ভিন্ন হতে পারে। তাপমাত্রা কমতে শুরু করলে শুষ্কতা, নিস্তেজতা এবং প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতার অভাব সাধারণ উদ্বেগের বিষয় হয়ে...
সুস্থ লিভারের রহস্য কোনো দামি সাপ্লিমেন্টের দোকানে লুকিয়ে নেই; এটি সম্ভবত ইতিমধ্যেই আপনার রান্নাঘরে রয়েছে। কখনো কখনো আমাদের রান্নাঘরে থাকা সবচেয়ে সাধারণ উপাদানও ডাক্তারকে...
ব্যস্ত শহুরে জীবনে রান্না করা খাবারের চেয়ে অনেকেই এখন প্যাকেটজাত খাবার, রেডিমেড মিল বা ফাস্টফুডের ওপর বেশি নির্ভরশীল। অফিসের লাঞ্চ হোক বা সন্ধ্যার নাস্তা,...