খাদ্যও পুষ্টি

কখন পানি পান করলে স্মরণশক্তি বাড়ে?

ঘুম থেকে ওঠার পর দৈনিক ৩-৪ গ্লাস পানি শরীরের রিহাইড্রেশনের জন্য দরকার। ঘুম থেকে উঠে এক গ্লাস পানি পান করলে এটি স্মরণশক্তি বাড়াতে ও...

কতটুকু আম খেলে ওজন বাড়বে না?

চলছে মধুমাস...সময় এখন ফলের রাজা আমের। আমের রাজত্বে সবাই তার স্বাদের প্রজা। আমাদের দেশের আম বিশ্বসেরা। তারপরও স্বাস্থ্য সচেতন অনেকেই জানতে চান, আম খেলে কি...

আমে ফরমালিন, বুঝবেন কীভাবে

বাজারে প্রচুর আম পাওয়া যাচ্ছে। তবে আম কেনার আগে অবশ্যই খেয়াল রাখতে হবে যে, তা রাসায়নিকমুক্ত কি না। কারণ, ফরমালিনযুক্ত আম শরীরের জন্য মারাত্মক...

সকালে না খেলে ওজন বাড়ে!

সকালের নাশতায় কী থাকছে, এর ওপর নির্ভর করে সারা দিন শরীর কেমন থাকবে। কিন্তু অফিস বেরোনোর তাড়াহুড়োয় অনেকেই সকালের খাবার খান না। কিংবা একেবারেই...

গরমে সুস্থ থাকতে কী খাবেন, কী খাবেন না

তীব্র গরমে বিপর্যস্ত জনজীবন। এ সময় শরীর থেকে অতিরিক্ত পানি ঘাম হয়ে বের হয়। এতে শরীরে সোডিয়াম ও পটাশিয়ামের ভারসাম্য নষ্ট হয়ে যায়। ফলে...

রাস্তায় জুসের নামে কী খাচ্ছি আমরা?

ঢাকার অলিগলিতে রয়েছে ফলের জুসের দোকান বা জুস বার। এছাড়া রাস্তার পাশে ফুটপাতে বিক্রি হয় লেবু বা আখের শরবত। রাজধানীর পল্টন, আজিমপুর এলাকা ঘুরে...

এই ৩ খাবারে ক্রমেই বিষ জমছে শরীরে!

কিছ কিছু খাবার ক্ষতির কারণ হয়ে উঠে অনেক সময়। খালি চোখে দেখতে এবং খেতে সুস্বাদু হলেও এর ভেতরে লুকিয়ে থাকতে পারে শরীরের জন্য বিষ।...

আমের সঙ্গে যেসব খাবার খাওয়া ঠিক নয়!

চলছে আমের মৌসুম৷ রসালো সুস্বাদু এই ফলের কদর বাঙালিরা চিরকাল করে আসছে৷ হিমসাগর, আম্রপালি, ল্যাংড়া, থেকে হাঁড়িভাঙা, নাম শুনলেই জিভে পানি চলে আসে৷ কাঁচা...

Latest news

Πώς να επιλέγετε αγορές με τη μεγαλύτερη αξία

ΕισαγωγήΗ επιλογή αγορών με τη μεγαλύτερη αξία είναι ένα κρίσιμο στοιχείο για τους έμπειρους παίκτες στοιχημάτων στην Ελλάδα. Σε...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Major Historical Crypto Events: Implications for Gamblers in Sweden

IntroductionThe world of cryptocurrency has seen numerous pivotal events that have shaped its landscape. For regular gamblers in Sweden,...

Hur omsättningskrav fungerar

IntroduktionOmsättningskrav är en viktig del av spelvärlden, särskilt för nybörjare som vill förstå hur bonusar och erbjudanden fungerar. I...

Must read

Πώς να επιλέγετε αγορές με τη μεγαλύτερη αξία

ΕισαγωγήΗ επιλογή αγορών με τη μεγαλύτερη αξία είναι ένα...

Major Historical Crypto Events: Implications for Gamblers in Sweden

IntroductionThe world of cryptocurrency has seen numerous pivotal events...
- Advertisement -spot_imgspot_img

You might also likeRELATED
Recommended to you

পর্যাপ্ত ঘুমের অভাবে কী হয়?

ঘুমকে আপনি যত কমই গুরুত্ব দেন না কেন, আমাদের...

জেলায় জেলায় বাড়ছে ডেঙ্গু রোগী ও মৃতের সংখ্যা

শহর-গ্রাম সব জায়গায় বাড়ছে ডেঙ্গু। এক সময় ডেঙ্গুর আতঙ্ক...