লাইফ স্টাইল

ওজন কমাতে চান? এই ৩ কাজ করুন

আপনি কি নানাভাবে চেষ্টা করেই যাচ্ছেন, কিন্তু ওজন কমছে না? কিছুদিন এক রুটিনে থেকে বিরক্ত হয়ে তা ছেড়ে দিচ্ছেন? যারা ওজন কমাতে চান, তাদের...

যে ৫ অভ্যাস আপনাকে পিছিয়ে দিচ্ছে

আমরা বেশিরভাগই মনে করি, জীবনে হঠাৎ কোনো বড় পরিবর্তন এসে জীবন পাল্টে যাবে। অর্থাৎ এক মুহূর্তেই আমরা সফল হয়ে যাওয়ার কথা ভাবি। কিন্তু এমনটা...

কখন বুঝবেন আপনার বিশ্রাম প্রয়োজন

আজকের পৃথিবীতে আমরা সবাই ব্যস্ত। যার যার কাজে আমরা সবাই ছুটছি। একটানা ছুটতে গিয়ে কখন যে ক্লান্ত হয়ে যাই, তা সব সময় আমরা বুঝতেও...

সকালে ব্যায়ামের ৫ সতর্কতা

সকালে ব্যায়াম শরীরের জন্য উপকারী হলেও কিছু বিষয়ে সতর্ক না হলে উল্টো ক্ষতি হতে পারে। নিচে সকালে ব্যায়ামের ৫টি সতর্কতা দেয়া হলো— দেখে নিন সতর্কতাগুলো- ১....

অফিসে স্ট্রেস দূর করার ৫ উপায়

কর্মক্ষেত্রে চাপ যে কারোরই মাথায় আসতে পারে, যা অফিসের কাজ করাকে দিনকে কঠিন করে তোলে। অফিসে মনকে শান্ত ও উৎপাদনশীল রাখার জন্য মন ও...

শরীরে দুর্গন্ধ? জেনে নিন দূর করার উপায়

শরীরের গন্ধ কেবল অস্বস্তিদায়ক নয়; এটি আপনার স্বাস্থ্যের প্রতিচ্ছবি। শরীরে হঠাৎ দুর্গন্ধ হতে শুরু করলে তাই উপেক্ষা না করে যথেষ্ট গুরুত্ব দিয়ে দেখুন। প্রয়োজনে...

অফিসে দীর্ঘ সময় কম্পিউটারের সামনে বসে থেকে যে বিপদ ডেকে আনছেন

আজকের ব্যস্ত জীবনযাপনে পিঠ বা কোমরের ব্যথা একটি সাধারণ সমস্যায় পরিণত হয়েছে। অফিসে দীর্ঘ সময় কম্পিউটারের সামনে বসা, মোবাইল ব্যবহার বা একই ভঙ্গিতে কাজ...

মুখস্ত করেও মনে থাকছে না পড়া? মেধাশক্তি বাড়ান ৭ উপায়ে

সারাদিন পড়া মুখস্ত করেও মনে রাখতে পারছেন না? ভাবছেন আপনার স্মৃতিশক্তি দুর্বল? চিন্তা করবেন না। কিছু সহজ কৌশল অবলম্বন করলেই আপনি আপনার মেধাশক্তি বাড়াতে...

Latest news

Die Paysafe-Revolution: Ihr Leitfaden für Online-Casinos in Kroatien

Einführung: Warum Paysafe für erfahrene Spieler relevant ist Für erfahrene Glücksspieler in Kroatien ist die Wahl der richtigen Zahlungsmethode ein...
- Advertisement -spot_imgspot_img

A Kaszinó Aranykora: Navigálás az Online Játékkal

Bevezetés: Az Útmutatók Szerepe a Profik Számára A tapasztalt kaszinójátékosok számára az online tér nem csupán egy újabb platform, hanem...

Explorer NV Casino

Explorer NV Casino NV Casino est désormais un choix de premier plan pour les joueurs intéressés par les jeux numériques....

Must read

Die Paysafe-Revolution: Ihr Leitfaden für Online-Casinos in Kroatien

Einführung: Warum Paysafe für erfahrene Spieler relevant ist Für erfahrene...

A Kaszinó Aranykora: Navigálás az Online Játékkal

Bevezetés: Az Útmutatók Szerepe a Profik Számára A tapasztalt kaszinójátékosok...
- Advertisement -spot_imgspot_img

You might also likeRELATED
Recommended to you

অসুস্থতার জন্য কি ইনফ্লামেশন দায়ী? জানুন ৭ লক্ষণ

সম্প্রতি ইনফ্লামেশন সম্পর্কে আলোচনা হচ্ছে, এটি ওজন বৃদ্ধির সঙ্গে...

বাংলাদেশে টিকার কাভারেজ ভালো: ইউনিসেফ

দেশে টিকার কার্যকর কাভারেজ বেশ ভালো অবস্থায় রয়েছে। এখানকার...

চিনি কলের বিষাক্ত কেমিক্যালে মরছে নদীর মাছ!

চট্টগ্রামের কর্ণফুলীতে এস আলম সুগার মিলের ভেতরে এখনো আগুন...