ত্বকের অন্যান্য অংশের প্রতি যত্নশীল হলেও আমাদের ঘাড় বেশিরভাগ সময়েই থেকে যায় অবহেলিত। অনেকের ঘাড় এর চারপাশের ত্বক মুখ বা শরীরের অন্যান্য অংশের তুলনায়...
স্লিপ প্যারালাইসিসের অভিজ্ঞতা রয়েছে অনেকেরই। ঘুমের মধ্যে সবকিছু শুনতে পেলেও কোনো ধরনের নড়াচড়া করা সম্ভব হয় না। এমনটা ঘটলে বুঝবেন স্লিপ প্যারালাইসিস হয়েছে। এটি...
আমাদের দেশের প্রেক্ষাপট কিংবা পুরো বিশ্বেই ফ্যাটি লিভারে আক্রান্তের সংখ্যা বাড়ছে। এর ফলে লিভার সিরোসিস আর ক্যানসারে আক্রান্তের সংখ্যাও দিন দিন বেড়েই চলেছে। তবে...
শীতকালে মানুষের মধ্যে নানা রকম খাবারের প্রবণতা বাড়ে। তবে গ্যাস-অ্যাসিডিটির সমস্যায় অনেকেই সেসব খাবার মুখে নিতে পারেন না।
চিকিৎসকেরা বলছেন, অ্যাসিডিটি বা ‘গন্ধযুক্ত’ ঢেকুর ওঠার...
ওজন কমাতে মানুষ কী না করে! তিনবেলার খাওয়ার রুটিন কমিয়ে কখনো কখনো একবেলায় নিয়ে আসে। ভাত-রুটি-চিনি বাদ দিয়ে শুধু প্রোটিন-নির্ভর ডায়েট অনুসরণ করে। জিমে...
বহু বছর ধরে বিজ্ঞানীরা বলে আসছেন, ঘুমের অভাব হলে মানুষের মনোযোগ বজায় রাখার ক্ষমতা হ্রাস পায়। এ নিয়ে রয়েছে একটি এক্সপেরিমেন্টও! এখানে ঘুমের ঘাটতি...
বিশ্বব্যাপী ইউরিক অ্যাসিডে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা দিনকে দিন দিন বেড়েই চলেছে। আর আমাদের দেহে যখন ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বেড়ে যায়, তখন তা জয়েন্টে ইউরিক...