ডায়াবেটিস, ওজন নিয়ন্ত্রণ এবং হৃদরোগের স্বাস্থ্য পরস্পর সম্পর্কিত। গবেষণা থেকে জানা গেছে যে, স্থূলতা ডায়াবেটিসের কারণ হতে পারে, অন্যদিকে স্থূলতা হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।...
মিষ্টি আলু এখন সুস্থতার জন্য একটি প্রধান খাবার হিসেবে আবিষ্কৃত হয়েছে। করেছে। ফাইবার, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ভিটামিন সমৃদ্ধ এই আলু স্বাস্থ্যকর খাবারের মধ্যে একটি। কিন্তু...
ডেঙ্গু রোগীদের চিকিৎসা আরও সুশৃঙ্খল করতে সরকারি হাসপাতালগুলোকে নতুন নির্দেশনা দিয়েছে স্বাস্থ্য অধিদপ্তর। নির্দেশনা অনুযায়ী, ডেঙ্গু চিকিৎসায় দেশের সব হাসপাতালকে অবিলম্বে বিশেষ ওয়ার্ড তৈরি...
রাতে ঘুমানোর উপযুক্ত সময় নির্ভর করে একজন ব্যক্তির বয়স, জীবনের রুটিন, স্বাস্থ্য ও ঘুমের প্রয়োজনের ওপর।
সাধারণভাবে, একজন প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের জন্য রাত ১০টা থেকে ১১টার...
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার তথ্য অনুযায়ী, বাংলাদেশে প্রতি বছর ২০ হাজারেরও বেশি নারী স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত হন, যার মধ্যে প্রায় সাত হাজার ৫০০ জনের মৃত্যু...
প্রতিদিন দুধ পান করার পরামর্শ দেন স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা। দুধ স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। তবে, সেটি ভেজাল মুক্ত দুধ। আপনিও যদি ঘরে বসে দুধের বিশুদ্ধতা পরীক্ষা...