Tag:রোজা

রোজায় শরীর সুস্থ রাখতে যেসব বিষয় মেনে চলা জরুরি

কয়েকদিন আগেই শুরু হয়েছে পবিত্র রমজান মাস। টানা একমাস রোজার এই সময়টাতে সারা বিশ্বের মুসলমানরা সেহরি থেকে ইফতার পর্যন্ত না খেয়ে থাকেন। ফলে যারা...

রোজা রাখলে শরীরে যা ঘটে

প্রাপ্তবয়স্ক মুসলমান ধর্মাবলম্বীদের জন্য রমজানের এক মাস রোজা রাখা ফরজ। এর ধর্মীয় এবং সামাজিক নানা উপকারিতা তো রয়েছেই, সেইসঙ্গে রোজা রাখা শরীরের জন্যও উপকারী।...

নিয়ম মেনে রোজা রাখতে পারবেন ডায়াবেটিস রোগীরা

আধুনিক চিকিৎসা পদ্ধতি সহজে ও নিরাপদে রোজা রাখার সুযোগ করে দিয়েছে। কিছু নিয়ম মেনে ডায়াবেটিস রোগীরা সহজে রোজা রাখতে পারবেন। শুক্রবার (১৯ জানুয়ারি) ক্লিনিক্যাল অ্যান্ডোক্রিনোলজিস্ট...

রোজায় বয়স্কদের যত্ন

একজন বয়স্ক ব্যক্তি অনেকটা শিশুর মতোই। তারা নিজের খেয়াল নিজে ঠিকভাবে রাখতে পারেন না। তখন তাদের প্রয়োজন হয় এমন কাউকে, যে তার খেয়াল রাখবে,...

পাকস্থলীর সমস্যায় রোজায় মেনে চলুন এই নিয়ম

যাদের গ্যাসট্রাইটিস, আলসার ইত্যাদি অসুখ আছে, তাদের রোজায় বাড়তি সতর্কতা মেনে চলতে হবে। গ্যাসট্রাইটিস হচ্ছে পাকস্থলীর গাত্রে ইনফ্লামেশন বা প্রদাহজনিত অসুখ। আর আলসার হচ্ছে পাকস্থলীর...

সাপোজিটরি নিলে কি রোজা ভাঙে?

রোজাদারের প্রচণ্ড জর হলে এ অবস্থায় সাপোজিটরি কিংবা প্রয়োজনে ডুশ নেয়া যাবে কি? ডুশ কিংবা সাপোজিটরি নিলে কি রোজা ভেঙে যাবে? রোজা অবস্থায় সাপোজিটরি বা...

রোজা রেখে সতেজ থাকবেন যেভাবে

রমজানে খাওয়া এবং ঘুমে বদলে যাওয়া অভ্যাস নিয়মিত রুটিনে ব্যাহত হয়। তবে এ বিষয়ে পরিকল্পনা থাকলে স্বাস্থ্যসম্মত রমজান উপভোগ করা যায়। এক্ষেত্রে মাসব্যাপী রোজা...

রোজায় কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করার ঘরোয়া উপায়

কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায় কমবেশি অনেকেই ভুগে থাকেন, আর রমজানে তো কথাই নেই। রমজানে খাদ্যাভ্যাসের পরিবর্তনের কারণে আমাদের স্বাস্থ্যেও কিছু পরিবর্তন আসতে পারে। ইফতারে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই...

Latest news

সময়ের আগে পিরিয়ড হতে পারে যেসব কারণে

আপনার পিরিয়ড যদি নির্দিষ্ট তারিখের চেয়ে কয়েক দিন আগে শুরু হয়, তবে স্বাভাবিকভাবেই মনে হতে পারে যে কোনো সমস্যা...
- Advertisement -spot_imgspot_img

কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে যে ৩ খাবার খাবেন

কোষ্ঠকাঠিন্য একটি সাধারণ সমস্যা, যে সমস্যায় আমরা অনেকেই ভুগে থাকি।। অসম্পূর্ণ মলত্যাগের ফলে গ্যাস, পেট ফাঁপা এবং পেট ভারী...

মা হতে চাচ্ছেন? যে কাজগুলো আপনার সম্ভাবনা নষ্ট করছে

মা হতে চাচ্ছেন এমন নারীকে কিছু বিষয়ের দিকে খেয়াল রাখতে হয়। যেমন সম্ভাব্য ডিম্বস্ফোটন কিংবা পিরিয়ডের তারিখের দিকে খেয়াল...

Must read

সময়ের আগে পিরিয়ড হতে পারে যেসব কারণে

আপনার পিরিয়ড যদি নির্দিষ্ট তারিখের চেয়ে কয়েক দিন আগে...

কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে যে ৩ খাবার খাবেন

কোষ্ঠকাঠিন্য একটি সাধারণ সমস্যা, যে সমস্যায় আমরা অনেকেই ভুগে...