Tag:বয়স

বয়স কত হলে নিয়মিত ব্লাডপ্রেশার মাপা জরুরি?

উচ্চ রক্তচাপ হলো ‘সাইলেন্ট কিলার’। এই রোগ নিয়ে অবহেলা করলে হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোক থেকে শুরু করে একাধিক জটিল রোগ শরীরে বাসা বাঁধতে পারে।...

বয়স ধরে রাখে এই ৫ খাবার

বয়স ধরে রাখার জন্য কিছু খাবার শরীরকে সুস্থ রাখে এবং বয়সজনিত পরিবর্তনগুলো ধীর করে। এই ধরনের খাবারগুলো সাধারণত অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন, মিনারেল এবং ভালো ফ্যাটে...

রক্ত দেয়ার আগে করণীয়

জীবন-মৃত্যুর সন্ধিক্ষণে একজন মুমূর্ষু রোগীকে রক্তদান করাটা সৌভাগ্যের বিষয়। কিন্তু যে কেউ চাইলেই রক্তদানের মতো মহৎ কাজে অংশ নিতে পারবেন না। চিকিৎসাশাস্ত্রে এ নিয়ে...

বয়স ৩০ হয়ে গেলে নারীদের যেসব পরীক্ষা জরুরি

ঋতুস্রাব শুরু হওয়ার পর থেকেই নারীদের শরীরে হরমোনের মাত্রা ওঠানামা করতে শুরু করে। আর ৩০ পেরোলেই শরীরে দেখা দিতে শুরু করে বিভিন্ন সমস্যা। তাই...

হেডফোন ব্যবহারে কী ক্ষতি, যা বলছে গবেষণা

ঘরে হোক বা ঘরের বাইরে, যে কোনও পরিস্থিতে হেডফোন ছাড়া থাকা কিছু মানুষের জন্য বেশ কঠিন। কিন্তু এ বিষয়ে অবিলম্বে সতর্ক হতে হবে। কারণ...

বয়স ৬০! কী খাবেন, কী খাবেন না

বয়সের সঙ্গে পাল্লা দিয়ে সুস্থ থাকতে সুষম ও স্বাস্থ্যকর খাবার অত্যন্ত জরুরি। কারণ, সুষম ও স্বাস্থ্যকর খাবার মানুষের শারীরিক ও মানসিক সুস্থতা বজায় রাখে।...

শিশুর জ্বর হলে যে ৫ ভুল করবেন না

অনেক অভিভাবকই শিশুর জ্বর হলে বেশ ঘাবড়ে যান। বিভ্রান্ত হয়ে এমন কিছু করে বসেন যাতে শিশুর ভালো না হয়ে বরং ক্ষতিই বেশি হয়। পরিবর্তিত আবহাওয়ায়...

বয়স বাড়ছে, তবুও প্রেম হচ্ছে না যে কারণে

তারুণ্যে প্রেম আসাটাই স্বাভাবিক। কিন্তু অনেকেই আছেন, যাদের বয়স ২৫ পার হলেও জীবনে প্রেমের দেখা নেই। নিজের সুখ-দুঃখের গল্প ভাগ করে নেয়ার জন্য একজন...

Latest news

এখনও সুস্থ নন তানিয়া বৃষ্টি, চাইলেন দোয়া

চলতি বছরে ব্রেন টিউমার ধরা পড়ে ছোটপর্দার বর্তমান সময়ের জনপ্রিয় অভিনেত্রী তানিয়া বৃষ্টির। অস্ত্রপচারও সম্পন্ন হয়েছিল। কিন্তু শারীরিকভাবে এখনও...
- Advertisement -spot_imgspot_img

নারীর জন্য উপকারী ও ক্ষতিকর খাবার সম্পর্কে জেনে নিন

ভালোভাবে খাওয়া-দাওয়া করাকে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে একটি জটিল বিষয় হিসেবে দেখা হয়, যেখানে কী রাখতে হবে এবং কী এড়িয়ে চলতে...

সকালে মুখ শুষ্ক থাকে? জেনে নিন কারণ

শুষ্ক মুখ নিয়ে ঘুম থেকে ওঠাটা সামান্য অস্বস্তির মতো মনে হতে পারে। এক চুমুক পানি খেলেই যেন ঠিক হয়ে...

Must read

এখনও সুস্থ নন তানিয়া বৃষ্টি, চাইলেন দোয়া

চলতি বছরে ব্রেন টিউমার ধরা পড়ে ছোটপর্দার বর্তমান সময়ের...

নারীর জন্য উপকারী ও ক্ষতিকর খাবার সম্পর্কে জেনে নিন

ভালোভাবে খাওয়া-দাওয়া করাকে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে একটি জটিল বিষয় হিসেবে...