Tag:ফ্যাট

চুল পড়া বাড়ছেই? এই খাবারগুলো খান

চুল পড়া বাড়তে শুরু করলে তা অবশ্যই দুশ্চিন্তার বিষয় হয়ে দাঁড়ায়। তখন নানা ধরনের তেল-শ্যাম্পু ব্যবহার কিংবা ভেষজ উপায়ে চুলের পরিচর্যা করেও বিফল হতে...

প্রতিদিন ৩-৪ লিটার পানি পান করলে কী হয়?

ওজন কমানো একটি চ্যালেঞ্জিং কাজ হতে পারে। কঠোর ডায়েট অনুসরণ করা, খাবারের প্রতি লোভ নিয়ন্ত্রণ করা, প্রতিদিন জিমে যাওয়া, কঠোর ওয়ার্কআউট করা এবং প্রতিদিন...

খালি পেটে ডিম খেলে কী হয়?

ঝটপট খিদে আর শরীরে পুষ্টির চাহিদা মেটাতে অনেকেই সকালের নাশতায় প্রাধান্য দেন ডিমকে। কিন্তু খালি পেটে সকালের নাশতায় ডিম খাওয়া কি সঠিক নাকি বড়...

৬০ পেরিয়েও কীভাবে এমন ছিপছিপে নীতা আম্বানি?

নীতা আম্বানির বয়স ৬০ পেরিয়েছে। তবে মুকেশ-পত্নীর চেহারা দেখে তা বোঝার উপায় নেই। ঘরোয়া কোনো অনুষ্ঠান হোক কিংবা ছেলের বিয়ের নাচে-গানে মাতিয়ে রাখেন নীতা।...

শীতে ওজন বাড়ে কেন?

শীতকালে প্রতিটি মানুষের গড়ে প্রায় দেড় কেজি পর্যন্ত ওজন বাড়ে। ফলে শুরুতেই এ নিয়ে সাবধান হতে হবে। এর পাশাপাশি শীতকালে মেদ ঝরানো ও ওজন...

ওজন না ফ্যাট, কোনটি কমাবেন?

আপনি যদি ওজন কমান, তাহলে এটি আপনার সম্পূর্ণ দেহের ওপর প্রভাব ফেলে। ওজন কমালে হৃদ্‌রোগ, ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমে। তবে দ্রুত ওজন কমানো আবার স্বাস্থ্যের...

Latest news

favorite article 187441

favorite article 187441
- Advertisement -spot_imgspot_img

বিদেশের উন্নত চিকিৎসা এখন দেশেই, ব্রেনের সার্জারিতে ডা. রকিবের সাফল্য

ভারতের চেন্নাই বা দেশের বাইরে যাওয়ার আর প্রয়োজন নেই, ব্রেনের অত্যাধুনিক বাইপাস সার্জারি এখন বাংলাদেশেই হচ্ছে বলে জানিয়েছেন বাংলাদেশ...

Φτιάξε τον Δικό σου Στοιχηματικό Στρατηγικό Οδηγό: Από το Παιχνίδι στο Κέρδος

Το ποδόσφαιρο είναι κάτι παραπάνω από ένα άθλημα στην Ελλάδα. Είναι πάθος, συζήτηση, και για πολλούς, μια ευκαιρία να...

Must read

favorite article 187441

favorite article 187441

বিদেশের উন্নত চিকিৎসা এখন দেশেই, ব্রেনের সার্জারিতে ডা. রকিবের সাফল্য

ভারতের চেন্নাই বা দেশের বাইরে যাওয়ার আর প্রয়োজন নেই,...