মস্তিষ্ক আমাদের চিন্তা, চেতনা, আবেগ ও শরীরের বেশিরভাগ কাজকর্ম নিয়ন্ত্রণ করে। যত্ন না নিলে কর্মক্ষমতা হারিয়ে ফেলে। আবার এই যত্ন নেওয়াটা সম্পূর্ণ মানুষের নিজের...
বর্তমান সময়ে মোবাইলের নেশায় বুঁদ হচ্ছেন সবাই। মোবাইলের দুনিয়া কেড়ে নিচ্ছে মুখোমুখি আলাপ, আড্ডার অবসর। এই অভ্যাসের হাত ধরে ঘুম কম হচ্ছে, ব্যক্তিগত সম্পর্কে...
প্রযুক্তির এই যুগে মোবাইল বা ল্যাপটপ ছাড়া ভাবা যায় না। কারণ পড়াশোনা, বিনোদন, কেনাকাটা, অফিসের কাজ, সবই এখন অনলাইনে। ফলে কম্পিউটার বা ফোনের স্ক্রিনের...