Tag:শীত

ছয় জেলায় শৈত্যপ্রবাহ, শীত বাড়ার আভাস

দেশের ছয় জেলার উপর দিয়ে মৃদু শৈত্যপ্রবাহ বয়ে যাচ্ছে। যা অব্যাহত থাকবে। পাশাপাশি আগামী ৪৮ ঘণ্টার মধ্যে শীত বাড়ার আভাস দিয়েছে আবহাওয়া অধিদপ্তর। রোববার (২১...

শীত থাকবে আরও কয়েকদিন

রাজধানী ঢাকাসহ সারাদেশে ঘন কুয়াশা পড়ছে বলে জানিয়েছে আবহাওয়া অধিদপ্তর। সকাল থেকে ঢাকাসহ সারাদেশেই গুঁড়িগুঁড়ি বৃষ্টির মতো ঘন কুয়াশা পড়ছে। তবে বেলা বাড়ার সঙ্গে...

শীতে ব্যথা কমাতে যা করণীয়

শীতে অনেকেরই শরীরের দীর্ঘস্থায়ী ব্যথার তীব্রতা বাড়ে। ঠান্ডা আবহাওয়া হাড়ের মধ্যে প্রবেশ করে অস্থিসন্ধিগুলো শক্ত করে। এর ফলে আর্থ্রাইটিস, ফাইব্রোমায়ালজিয়া এবং অন্যান্য দীর্ঘস্থায়ী ব্যথার...

শীতের সবজির উপকারিতা

শীতকালে বাংলাদেশে সবজির ছড়াছড়ি। ফুলকপি, বাঁধাকপি, টমেটো, মুলা, শিম, মটরশুঁটি ইত্যাদি অনেক রকমের সবজিতে বাজার ছেয়ে থাকে। টমেটো: এটি ভিটামিন সি এবং ভিটামিন এ বা...

শীতে কেন ব্যাডমিন্টন খেলবেন

শীতের সময়টাতে ব্যাডমিন্টন খেলা বেশি জনপ্রিয়। শরীর ও মনের সুস্থতায় অবশ্য ব্যাডমিন্টন বেশ উপকারী। এক ঘণ্টা ব্যাডমিন্টন খেললে ৪৫০ ক্যালরি পোড়ানো সম্ভব। এ খেলা...

Latest news

পেট খারাপ? সেরে উঠতে যে ৩ খাবার খাবেন

পেটের সমস্যায় আমরা প্রায় সবাই কখনো না কখনো ভুগে থাকি। পেট খারাপ কমতে শুরু করলে এবং ধীরে ধীরে ক্ষুধা...
- Advertisement -spot_imgspot_img

দিনে কতটা ক্যাফেইন গ্রহণ করতে পারবেন?

আমরা অনেকেই সতেজ ও কর্মক্ষম থাকার জন্য ক্যাফেইনের ওপর নির্ভর করি। যদি আপনি জেগে উঠতে এবং কর্মক্ষম থাকতে ক্যাফেইন...

উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকিতে দেশের ৪৩ শতাংশ তরুণ, বাড়ছে স্ট্রোক-হার্ট অ্যাটাক

দেশে চল্লিশ বছর বয়সে পৌঁছানোর আগেই তরুণদের মধ্যে প্রকট হচ্ছে উচ্চ রক্তচাপ। অনিয়মিত জীবনযাপন, রাত জাগা, অস্বাস্থ্যকর খাবার, স্থূলতা,...

Must read

পেট খারাপ? সেরে উঠতে যে ৩ খাবার খাবেন

পেটের সমস্যায় আমরা প্রায় সবাই কখনো না কখনো ভুগে...

দিনে কতটা ক্যাফেইন গ্রহণ করতে পারবেন?

আমরা অনেকেই সতেজ ও কর্মক্ষম থাকার জন্য ক্যাফেইনের ওপর...