Tag:রোদ

কোন সময়ের রোদ সবচেয়ে ক্ষতিকর

রোদে যাব, কি যাব না? এই প্রশ্ন আমাদের সবারই মাথায় কমবেশি আসে। অনেকে মনে করেন রোদে গেলে ত্বক পুড়ে যাবে, রোদের ক্ষতিকারক আলট্রা ভায়োলেট...

তীব্র গরমে ঘন ঘন মাথাব্যথা? জেনে নিন কারণ

তাপমাত্রা বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে মাথাব্যথাও বাড়ে। গরমকাল শুধু রৌদ্রোজ্জ্বল দিন আর রং-বেরঙের ফলমূলই নিয়ে আসে না, সেইসঙ্গে অতিরিক্ত তাপ, ঘাম এবং পানিশূন্যতার অস্বস্তিও নিয়ে...

রোদ আপনার জন্য কতটা ভয়াবহ?

বাড়ছে দাবদাহ। হঠাৎ মেঘের দেখা মিললেও চিটচিটে গরমটা থেকেই যাচ্ছে। সেই সঙ্গে যারা প্রতিদিন বাইরে বের হচ্ছেন তাদের জন্য রোদ শরীরে ভয়াবহ ক্ষতিসাধন করছে।...

গরমে সানগ্লাস পরা কেন জরুরি?

চোখ অনেক সংবেদনশীল। দীর্ঘমেয়াদী সূর্যের সংস্পর্শে এলে চোখের বিভিন্ন সমস্যার সৃষ্টি হতে পারে। তাই গ্রীষ্মের এই তাপে চোখকে বাঁচাতে সানগ্লাস পরা জরুরি। অনেক ক্ষেত্রে...

গরমে সুস্থ থাকতে যা করবেন

চলছে বৈশাখ মাস। এই সময়ে তীব্র গরমে বিপর্যস্ত জনজীবন। এছাড়া দেশের কিছু অঞ্চলের ওপর দিয়ে বয়ে যাচ্ছে মৃদু থেকে মাঝারি তাপপ্রবাহ। আবহাওয়া অধিদফতর বলছে, আগামী...

কোন সময়ের রোদে সবচেয়ে বেশি ‘ভিটামিন ডি’ থাকে?

রোদে যাব, না-কি যাব না? এই প্রশ্ন আমাদের সবারই মাথায় কমবেশি আসে। অনেকে মনে করেন রোদে গেলে ত্বক পুড়ে যাবে, রোদের ক্ষতিকারক আলট্রা ভায়োলেট...

প্রচণ্ড গরমে হবু মায়েরা কী করবেন

প্রচণ্ড গরমে কষ্ট হচ্ছে সবারই। এ সময়ে গর্ভবতী নারীদের অবস্থা আরও কঠিন হয়ে উঠেছে। তাপপ্রবাহে সুস্থ থাকার জন্য গর্ভবতীদের কী করতে হবে এবং কী...

Latest news

কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে ডিমের কুসুম বাদ দিতে হবে?

শরীরের সুস্থতা নিয়ে আমরা নানাভাবে সচেতন থাকার চেষ্টা করি। কোন খাবারটি ক্ষতিকর, কোন খাবারটি উপকারী, সে সম্পর্কে কম-বেশি সবারই...
- Advertisement -spot_imgspot_img

হিমসাগর-গোপালভোগ আম চিনবেন যেভাবে

চারদিকে ভেজালের ভিড়ে আসল জিনিস চেনা আজকাল মুশকিল হয়ে পড়ে। প্রকৃতিতে এখন আম-কাঁঠালের মৌসুম শুরু হয়েছে। তাই বাজারে আসা...

ম্যাগনেসিয়াম সমৃদ্ধ যে ফলগুলো প্রতিদিন খেতে হবে

ফল খাওয়ার মধ্যে এক অদ্ভুত স্বস্তিদায়ক অনুভূতি রয়েছে। এটি হালকা, পরিচিত এবং সহজ মনে হয়। কিন্তু অনেক ফলের ভেতরে...

Must read

কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে ডিমের কুসুম বাদ দিতে হবে?

শরীরের সুস্থতা নিয়ে আমরা নানাভাবে সচেতন থাকার চেষ্টা করি।...

হিমসাগর-গোপালভোগ আম চিনবেন যেভাবে

চারদিকে ভেজালের ভিড়ে আসল জিনিস চেনা আজকাল মুশকিল হয়ে...