Tag:মাইগ্রেন

মাইগ্রেন থেকে বাঁচতে যে ৫ খাবার খাবেন

মাথাব্যথা হলো সবচেয়ে পরিচিত ব্যথার একটি। তবে সব মাথাব্যথা একই রকম হয় না। মাইগ্রেন হলো সাধারণ মাথাব্যথা যার কষ্ট কেবল ভুক্তভোগীরাই বর্ণনা করতে পারবেন।...

মাইগ্রেনের কম পরিচিত ৭ কারণ

মাইগ্রেন কেবল মাথাব্যথার চেয়েও বেশি কিছু; এটি জটিল স্নায়বিক সমস্যা যা দৈনন্দিন জীবনকে ব্যাহত করে। মাইগ্রেনের জন্য দায়ী হিসেবে মানসিক চাপ, পানিশূন্যতা এবং ঘুমের...

মাথার কোন দিকের ব্যথা কীসের লক্ষণ?

আমাদের মাথা ব্যথা হলেই সমাধান হিসেবে নাপা কিংবা যেকোনো ব্যথার ওষুধ খেয়ে নিই নিজের বুদ্ধিতে। কিন্তু ব্যথা চরম পর্যায় না যাওয়া পর্যন্ত আমরা নিশ্চিত...

মাইগ্রেনের যন্ত্রণা নিয়ন্ত্রণে রাখতে যা করতে পারেন

জীবনে কোনোদিন মাথাব্যথা হয়নি এমন লোক বোধহয় খুব কমই খুঁজে পাওয়া যাবে। অনেকেই প্রায়ই মাথা ব্যথার যন্ত্রণায় ভুগে থাকেন। মাঝেমাঝেই মাথার বাম পাশে কিংবা...

সকালে কুলি না করে পানি পানে কী হয়

সকালে ঘুম থেকে উঠেই অনেকে কাজে নেমে পড়েন। সব কাজ শেষ করেই তবে সকালের নাস্তা সারেন। কিন্তু দিনের শুরুতেই কিছুটা সময় রাখতে হবে নিজের...

মাইগ্রেন দূরে রাখার জাদুকরী টিপস

মাইগ্রেনকে সাধারণ সমস্যা মনে হলেও আসলে তা নয়। কারণ এর যন্ত্রণা কেবল ভুক্তভোগীই বুঝতে পারেন। মাইগ্রেন একবার শুরু হলে সেই ব্যথা ছাড়িয়ে যায় বাকি...

পর্যাপ্ত ঘুমের অভাবে কী হয়?

ঘুমকে আপনি যত কমই গুরুত্ব দেন না কেন, আমাদের শরীর সুস্থ রাখার ক্ষেত্রে এর ভূমিকা অনেক। আপনি কি জানেন, পর্যাপ্ত ঘুমের অভাবে কী হতে...

রহস্যময় রোগ ‘হাভানা সিনড্রোম’ আসলে কী?

করোনা মহামারির পর বিশ্বজুড়ে ছড়িয়ে পড়ছে হাভানা সিনড্রোম নামে নতুন এক রোগ। সাম্প্রতিক সময়ে বার বার আলোচনায় উঠে আসছে রহস্যময় এই রোগ। যার সংক্রমণ...

Latest news

এয়ার ফ্রায়ারে রান্না করা কি স্বাস্থ্যকর?

এয়ার ফ্রায়ার দ্রুতই রান্নাঘরের সবচেয়ে জনপ্রিয় যন্ত্র হয়ে উঠেছে, যা অনেক সময় ডিপ ফ্রাইয়ের স্বাস্থ্যকর বিকল্প হিসেবে বাজারজাত করা...
- Advertisement -spot_imgspot_img

মানসিক চাপ? দূর করার সহজ একটি উপায় জেনে নিন

ক্রমবর্ধমান দ্রুতগতির এই পৃথিবীতে অনেকেই মানসিক চাপ কমাতে নিজেকে ফিরে পাওয়ার সহজ উপায় খুঁজছেন। এরকমই একটি কাজ যা এর...

সেহরির পর রোজা রেখে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা হলে কী করবেন?

সেহরির পর রোজা রেখে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা হলে কী করবেন? সেহরির পর থেকেই যদি গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা (বুক জ্বালা, ঢেঁকুর, পেটে অস্বস্তি)...

Must read

এয়ার ফ্রায়ারে রান্না করা কি স্বাস্থ্যকর?

এয়ার ফ্রায়ার দ্রুতই রান্নাঘরের সবচেয়ে জনপ্রিয় যন্ত্র হয়ে উঠেছে,...

মানসিক চাপ? দূর করার সহজ একটি উপায় জেনে নিন

ক্রমবর্ধমান দ্রুতগতির এই পৃথিবীতে অনেকেই মানসিক চাপ কমাতে নিজেকে...