Tag:মন শান্ত

রাগ নিয়ন্ত্রণের সহজ ৫ উপায়

অফিসের কাজের কারণে হোক, ব্যবসায় সমস্যা, কিংবা পরিবারের সঙ্গে তর্ক-বিতর্কের কারণে মানুষ নানাভাবে মানসিক চাপে পড়তে পারে। এই অবস্থায় প্রতিটি বিষয়ে রেগে যাওয়া স্বাভাবিক।...

জড়িয়ে ধরা কি সত্যি কষ্ট কমায়?

দুঃখ বা আনন্দের সময়ে, আমরা প্রায়ই আমাদের প্রিয়জনকে আলিঙ্গন করে সান্ত্বনা খুঁজি। মা, বাবা, ভাইবোন বা সঙ্গী যেই হোক না কেন, জীবনের নানা ক্ষেত্রে...

Latest news

৮ ঘণ্টা ঘুমের পরেও ক্লান্তি কাটে না যে কারণে

রাতে ৮ ঘণ্টা ঘুমানোর পরে সতেজ বোধ করার কথা, কিন্তু সবসময় তা হয় না। এমনকী সারারাত ভালোভাবে ঘুমানোর পরেও...
- Advertisement -spot_imgspot_img

অক্টোবরের প্রথম সপ্তাহেই ডেঙ্গুতে প্রাণ গেল ৪৯ জনের

দেশে গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে আরও পাঁচজনের মৃত্যু হয়েছে। একই সময়ে হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন ১ হাজার ৯৩৫...

শিশুকে ফিডারে দুধ খাওয়ান? জেনে নিন জীবাণুমুক্ত রাখার উপায়

যেসব বাবা-মা তাদের সন্তানদের ফিডারে দুধ খাওয়ান, তাদের জন্য এই বোতলগুলো ভালোভাবে পরিষ্কার করা নিশ্চিত করা জরুরি। প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায়...

Must read

৮ ঘণ্টা ঘুমের পরেও ক্লান্তি কাটে না যে কারণে

রাতে ৮ ঘণ্টা ঘুমানোর পরে সতেজ বোধ করার কথা,...

অক্টোবরের প্রথম সপ্তাহেই ডেঙ্গুতে প্রাণ গেল ৪৯ জনের

দেশে গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে আরও পাঁচজনের...