সাউথ অস্ট্রেলিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা খাদ্যের মান এবং ব্যথার মাত্রা কমানোর মধ্যে একটি শক্তিশালী যোগসূত্র খুঁজে পেয়েছেন, বিশেষ করে নারীদের ক্ষেত্রে। মজার বিষয় হলো, স্বাস্থ্যকর...
পিরিয়ডের সময় ক্র্যাম্প দেখা দেয় যখন জরায়ু সংকোচন করে তার আস্তরণ খুলে দেয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিন নিঃসরণের কারণে ব্যথা হয়, যা পেশীকে শক্ত করে।...
আমাদের শরীরের ছোট-বড় অনেক সমস্যার লক্ষণই আমরা শুরুতে উপেক্ষা করি। কিন্তু শুরুতে ছোট থাকলেও পরবর্তীতে সেসব সমস্যা বিপদের কারণ হয়ে দাঁড়াতে পারে। যেমন ধরুন,...