Tag:পা

কোন রোগের জন্য কোন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের কাছে যাবেন?

হঠাৎ অসুস্থ হলে চিকিৎসার জন্য বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের শরণাপন্ন হওয়ার কথা সবই জানেন। তবে যেকোনো রোগের চিকিৎসা কিন্তু যেকোনো চিকিৎসকই দেন না। রোগীর সুচিকিৎসা নিশ্চিতে...

আর্থ্রাইটিসের ব্যথা থেকে মুক্তির সহজ উপায়

আর্থ্রাইটিস শব্দটির সঙ্গে সবাই কম বেশি পরিচিত। এ ধরনের রোগের কারণ ও করণীয় সম্পর্কে তেমন কোনো কিছু জানি না। আর্থ্রাইটিস হচ্ছে হাড় অথবা হাড়ের...

৩ উপায়ে ওজন কমান দ্রুত

ওজন কমাতে চান কিন্তু ডায়েট করা একদমই পছন্দ না। না খেয়ে থাকলেই প্রেশার উঠানামা করে। শরীরচর্চা যাদের কাছে সময়সাপেক্ষ বিষয়। অফিস, বাড়ি সব সামলে...

গরমে পায়ের যত্ন করবেন যেভাবে

গরমে সবাই ত্বকের সুরক্ষা নিয়ে চিন্তা করে। সূর্যের আলো যাতে ত্বক স্পর্শ করতে না পারে, বাইরে বেরোনোর আগে তার জন্য অনেক প্রস্তুতি নেয়া হয়। তবে...

পা মচকে গেছে শাকিব খানের

ঢালিউড সুপারস্টার শাকিব খান তার আপকামিং সিনেমা ‘আগুন’ এর শেষ দিনের শুটিং করছিলেন। আর শেষ দিনের শুটিংয়ে গিয়েই পা মচকে ফেলেছেন তিনি। সোমবার (১৩ ফেব্রুয়ারি)...

পায়ের হাড় ভাঙলে কী করবেন?

পায়ের হাড় বলতে হাঁটুর নিচ থেকে গোড়ালির গাঁট পর্যন্ত টিবিয়া ও ফিবুলা নামক দুটো হাড়কে বোঝায়। যেকোনো অ্যাক্সিডেন্টে এ দুটো হাড়ের যেকোনো একটি অথবা...

আচমকা পায়ে টান লাগলে কী করবেন

ঘুমের মধ্যে পায়ের মাংসপেশিতে হাঠৎ প্রচণ্ড টান ও ব্যথা অনুভভ করতে পারেন। এতে ব্যথায় ঘুম ভেঙে যায়, পা নাড়াতে গেলেও কষ্ট হয়। এ রকম...

Latest news

পেট খারাপ? সেরে উঠতে যে ৩ খাবার খাবেন

পেটের সমস্যায় আমরা প্রায় সবাই কখনো না কখনো ভুগে থাকি। পেট খারাপ কমতে শুরু করলে এবং ধীরে ধীরে ক্ষুধা...
- Advertisement -spot_imgspot_img

দিনে কতটা ক্যাফেইন গ্রহণ করতে পারবেন?

আমরা অনেকেই সতেজ ও কর্মক্ষম থাকার জন্য ক্যাফেইনের ওপর নির্ভর করি। যদি আপনি জেগে উঠতে এবং কর্মক্ষম থাকতে ক্যাফেইন...

উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকিতে দেশের ৪৩ শতাংশ তরুণ, বাড়ছে স্ট্রোক-হার্ট অ্যাটাক

দেশে চল্লিশ বছর বয়সে পৌঁছানোর আগেই তরুণদের মধ্যে প্রকট হচ্ছে উচ্চ রক্তচাপ। অনিয়মিত জীবনযাপন, রাত জাগা, অস্বাস্থ্যকর খাবার, স্থূলতা,...

Must read

পেট খারাপ? সেরে উঠতে যে ৩ খাবার খাবেন

পেটের সমস্যায় আমরা প্রায় সবাই কখনো না কখনো ভুগে...

দিনে কতটা ক্যাফেইন গ্রহণ করতে পারবেন?

আমরা অনেকেই সতেজ ও কর্মক্ষম থাকার জন্য ক্যাফেইনের ওপর...