Tag:ডায়াবেটিস

৩০০ অসুখ সারবে শজনে পাতায়!

শজনে পাতা অতিপরিচিত পুষ্টি ও খাদ্যগুণ সমৃদ্ধ খাবার। প্রায় ৩০০ রোগের প্রতিষেধক হিসেবে কাজ করে এটি। এ ছাড়া একজন মানুষের প্রয়োজনীয় সব ভিটামিনসহ এমিনো...

কীভাবে মেনে চলবেন স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস

স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস বলতে সেই ধরনের খাদ্যাভ্যাসকে বোঝায় যা সামগ্রিকভাবে সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে বা স্বাস্থ্যের উন্নতি সাধনে সহায়তা করে। স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস দেহে প্রয়োজনীয় পুষ্টির পাশাপাশি...

বয়স ৩০! পুরুষদের এই শারীরিক পরীক্ষা জরুরি

অফিস, পরিবার সবকিছু সামাল দিলেও নিজেদের শরীরের ওপর খুব বেশি মনোযোগ দেন না পুরুষেরা। সারা দিন অফিস কিংবা কাজের ব্যস্ততার মাঝে শরীরের জন্য আলাদা...

ওজন না ফ্যাট, কোনটি কমাবেন?

আপনি যদি ওজন কমান, তাহলে এটি আপনার সম্পূর্ণ দেহের ওপর প্রভাব ফেলে। ওজন কমালে হৃদ্‌রোগ, ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমে। তবে দ্রুত ওজন কমানো আবার স্বাস্থ্যের...

২০৫০ সালে ৮ জনে একজন ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হবে!

ক্রমবর্ধমান স্থূলতা ও স্বাস্থ্য বৈষম্যের কারণে ২০৫০ সাল নাগাদ বিশ্বব্যাপী ডায়াবেটিসে আক্রান্তের সংখ্যা দ্বিগুণ হবে। সম্ভাব্য এ সংখ্যা হতে পারে ১৩০ কোটি। সাম্প্রতি দ্য ল্যানসেট...

লাল মাংস কি স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর?

রেড মিট কী? রেড মিট (Red Meat) বা লাল মাংস আমিষভোজী মানুষদের খুবই জনপ্রিয় একটি খাদ্য। এটি তাদের দৈনন্দিন খাদ্যেরও একটি অংশ। রেড মিটকে স্তন্যপায়ী প্রজাতির...

ঈদ ভ্রমণে স্বাস্থ্য সতর্কতা

ঈদে অনেকেই বাড়ি যাচ্ছেন। এবার ঈদ হচ্ছে ভ্যাপসা গরমের মধ্যে, বৃষ্টির মৌসুমে। এ জন্য ভ্রমণের সময় বাড়তি সতর্ক ও সাবধান থাকতে হবে। ভ্রমণের সময় গরমের...

কোরবানির মাংস খেলে কাদের স্বাস্থ্যঝুঁকি কতটুকু

বছরের যে কোনো সময়ের তুলনায় স্বাভাবিক কারণে কোরবানি ঈদে অত্যধিক পরিমাণে মাংস খাওয়া হয়; যা ক্ষেত্রবিশেষে কারও কারও জন্য স্বাস্থ্যঝুঁকি বাড়ায়। মাংস উন্নত মানের খাদ্য:...

Latest news

Πώς να Επιλέξετε Ένα Παιχνίδι Κουλοχέρη

ΕισαγωγήΗ επιλογή ενός παιχνιδιού κουλοχέρη μπορεί να φαίνεται απλή, αλλά για τους έμπειρους παίκτες στην Ελλάδα, είναι μια διαδικασία...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Πώς Λειτουργούν οι Κινητές Κουλοχέρηδες

ΕισαγωγήΟι κινητοί κουλοχέρηδες έχουν γίνει μια από τις πιο δημοφιλείς μορφές ψυχαγωγίας στον τομέα των τυχερών παιχνιδιών. Η κατανόηση...

Τάσεις gamification στα online καζίνο της Κύπρου και πώς αλλάζουν την εμπειρία παιχνιδιού

ΕισαγωγήΗ gamification έχει γίνει μια από τις πιο σημαντικές τάσεις στον τομέα των online καζίνο στην Κύπρο. Αυτή η...

Must read

Πώς να Επιλέξετε Ένα Παιχνίδι Κουλοχέρη

ΕισαγωγήΗ επιλογή ενός παιχνιδιού κουλοχέρη μπορεί να φαίνεται απλή,...

Πώς Λειτουργούν οι Κινητές Κουλοχέρηδες

ΕισαγωγήΟι κινητοί κουλοχέρηδες έχουν γίνει μια από τις πιο...