Tag:ওজন

পিত্তথলিতে পাথর: উপসর্গ, কারণ ও প্রতিরোধ

মানুষের শরীরে গলব্লাডার হলো পিত্তথলি বা পিত্তকোষ। পরিপাকতন্ত্রের একটি নাশপাতি আকৃতির ফাঁপা অঙ্গ যা লিভারের ডান দিকে থাকে। পিত্তথলি থেকে নিঃসৃত পিত্তরস খাবার হজমে...

কতটুকু আম খেলে ওজন বাড়বে না?

চলছে মধুমাস...সময় এখন ফলের রাজা আমের। আমের রাজত্বে সবাই তার স্বাদের প্রজা। আমাদের দেশের আম বিশ্বসেরা। তারপরও স্বাস্থ্য সচেতন অনেকেই জানতে চান, আম খেলে কি...

শিশু ডাক ডাকছে? এখনই সতর্ক হন

মাঝে মাঝে দেখা যায় ঘরের সবচেয়ে ছোট্ট সদস্যটিও ঘুমের মধ্যে নাক ডাকছে। ঘুমের সময়ে শ্বাস নিতে কষ্ট হচ্ছে, মাঝে মধ্যেই সর্দি-কাশি, খেতে অসুবিধা, গলা...

সকালে না খেলে ওজন বাড়ে!

সকালের নাশতায় কী থাকছে, এর ওপর নির্ভর করে সারা দিন শরীর কেমন থাকবে। কিন্তু অফিস বেরোনোর তাড়াহুড়োয় অনেকেই সকালের খাবার খান না। কিংবা একেবারেই...

ওষুধ ছাড়া দূর করুন মাইগ্রেশনের ব্যথা

মাইগ্রেনের ব্যথা সাধারণত মাথার যেকোনো এক পাশে হয়ে থাকে। সঙ্গে থাকে আনুষঙ্গিক নানা উপসর্গ। কারও বমিভাব হয়, কেউ আবার আলো বা শব্দ সহ্য করতে...

আম খেলে ওজন নাকি কমে?

পুষ্টিগুণে ভরপুর রসালো ফল আম। আম খেতে ভালোবাসেন না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া দুষ্কর। তবে বর্তমানে ভুল তথ্যের ছড়াছড়ি বেশি হওয়ায় মানুষ দ্বিধান্বিত হয়ে...

ওজন বাড়াতে যা করবেন

শরীর ফিট রাখতে না চায় কে? এ জন্য শারীরিক কসরতের পাশাপাশি সঠিক পন্থায় খেতে হয় স্বাস্থ্যসম্মত খাবার। কিন্তু অনেকেরই তা হয়ে ওঠে না। কেউ...

ওজন কমাতে যেভাবে দৌড়াবেন

শরীরচর্চার বিভিন্ন মাধ্যমের মধ্যে অন্যতম একটি প্রাচীন এবং জনপ্রিয় পন্থা হল দৌড়। কিন্তু কে কতটা দৌড়াবেন বা কত ক্ষণ সময় ধরে দৌড়াবেন, তার উপর...

Latest news

অক্টোবরের প্রথম সপ্তাহেই ডেঙ্গুতে প্রাণ গেল ৪৯ জনের

দেশে গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে আরও পাঁচজনের মৃত্যু হয়েছে। একই সময়ে হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন ১ হাজার ৯৩৫...
- Advertisement -spot_imgspot_img

শিশুকে ফিডারে দুধ খাওয়ান? জেনে নিন জীবাণুমুক্ত রাখার উপায়

যেসব বাবা-মা তাদের সন্তানদের ফিডারে দুধ খাওয়ান, তাদের জন্য এই বোতলগুলো ভালোভাবে পরিষ্কার করা নিশ্চিত করা জরুরি। প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায়...

ডেঙ্গুতে ১০ জনের মৃত্যু, আক্রান্ত ১৯৯৬

দেশে গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে আরও ১০ জনের মৃত্যু হয়েছে। এ সময় আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন...

Must read

অক্টোবরের প্রথম সপ্তাহেই ডেঙ্গুতে প্রাণ গেল ৪৯ জনের

দেশে গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে আরও পাঁচজনের...

শিশুকে ফিডারে দুধ খাওয়ান? জেনে নিন জীবাণুমুক্ত রাখার উপায়

যেসব বাবা-মা তাদের সন্তানদের ফিডারে দুধ খাওয়ান, তাদের জন্য...