Tag:শীতকালে

শীতকালে কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে দূরে থাকতে যা করবেন

শীতকাল মানেই উৎসবের আমেজ—বিয়েবাড়ি, পিকনিক, আর সর্বত্রই থাকে এলাহি খাওয়াদাওয়ার আয়োজন। তার ওপর পিঠেপুলি আর নতুন গুড়ের মিষ্টির আকর্ষণ তো আছেই। কিন্তু এই আনন্দের...

গোসলের পানিতে লবণ মেশালে কী হয়?

শীতের সময়ে গোসলের প্রতি এক ধরনের অলসতা চলে আসে। কোনোভাবে দুপুরটা পার করতে পারলেই সেদিন আর গোসল করেন না অনেকে। ঠান্ডার ভয়ে পানির ধারে-কাছে...

শীতকালে কতটা হাঁটবেন, কখন হাঁটবেন

শীত কী গ্রীষ্মকাল সর্বদাই সকালে ঘুম থেকে উঠে হাঁটা স্বাস্থ্যের জন্য জরুরি। সকাল বা সন্ধ্যা যেকোনো সময়ই হাঁটা ভালো। তবে স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের কথায় যেকোনো...

Latest news

যে ৫ খাবার শক্তি কমিয়ে দেয়

দিনের শুরুতে আপনার শক্তি স্থিতিশীল মনে হতে পারে, কিন্তু আমাদের খাবার নীরবে নির্ধারণ করে দেয় যে সেই শক্তি আসলে...
- Advertisement -spot_imgspot_img

হাঁপানি রোগীদের জন্য কোন খাবারগুলো উপকারী?

আমাদের শ্বাসতন্ত্রের স্বাস্থ্য শুধুমাত্র চিকিৎসার মাধ্যমেই নয়, বরং খাদ্যাভ্যাস সহ দৈনন্দিন জীবনযাপনের মাধ্যমেও গভীরভাবে প্রভাবিত হয়। হাঁপানি হলো যা...

এখনও সুস্থ নন তানিয়া বৃষ্টি, চাইলেন দোয়া

চলতি বছরে ব্রেন টিউমার ধরা পড়ে ছোটপর্দার বর্তমান সময়ের জনপ্রিয় অভিনেত্রী তানিয়া বৃষ্টির। অস্ত্রপচারও সম্পন্ন হয়েছিল। কিন্তু শারীরিকভাবে এখনও...

Must read

যে ৫ খাবার শক্তি কমিয়ে দেয়

দিনের শুরুতে আপনার শক্তি স্থিতিশীল মনে হতে পারে, কিন্তু...

হাঁপানি রোগীদের জন্য কোন খাবারগুলো উপকারী?

আমাদের শ্বাসতন্ত্রের স্বাস্থ্য শুধুমাত্র চিকিৎসার মাধ্যমেই নয়, বরং খাদ্যাভ্যাস...