Tag:কোলেস্টেরল

ডায়াবেটিস থেকে কোলেস্টেরল, নিয়ন্ত্রণে রাখবে এই ডাঁটার পাতা

সজনেপাতাকে বলা হয় সুপার ফুড! কারণ এতে রয়েছে ক্যালশিয়াম, পটাশিয়াম, আয়রন, জিঙ্কের মতো খনিজ, প্রয়োজনীয় নানা রকম ভিটামিন ও প্রোটিন। তাই এক পাতার গুণেই...

কোন সময়ের রোদে সবচেয়ে বেশি ‘ভিটামিন ডি’ থাকে?

রোদে যাব, না-কি যাব না? এই প্রশ্ন আমাদের সবারই মাথায় কমবেশি আসে। অনেকে মনে করেন রোদে গেলে ত্বক পুড়ে যাবে, রোদের ক্ষতিকারক আলট্রা ভায়োলেট...

ফ্যাটি লিভারে আক্রান্ত? বাজারে আসছে ওষুধ

বর্তমানে অনেকেই ফ্যাটি লিভারে আক্রান্ত হচ্ছেন। শরীরে অতিরিক্ত চর্বি জমলে এই সমস্যা হতে পারে। এতে লিভার ফাইব্রোসিস বা তা থেকে সিরোসিসের মতো বড় সমস্যা...

প্রতিদিন লেবু খাওয়ার উপকারিতা কী?

সুস্বাদু, রসালো এবং ভিটামিন সি সমৃদ্ধ লেবুকে একটি সুপারফুড হিসেবে বিবেচনা করা হয়। যা বিভিন্ন ধরনের স্বাস্থ্য সুবিধা দিয়ে ধাতে। এই সাইট্রাস ফল বিশ্বের...

যেসব কারণে পুষ্টিগুণে এগিয়ে লাল আঙুর

রেসভেরাট্রল এবং ফ্ল্যাভোনয়েডের মতো গুরুত্বপূর্ণ অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে পরিপূর্ণ লাল আঙুর। অক্সিডেটিভ স্ট্রেসের বিরুদ্ধে লড়াই করে দীর্ঘস্থায়ী রোগের ঝুঁকি কমায় এসব অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। ভিটামিন সি এবং কে...

রুটিন চেকআপ কেন জরুরি?

অনেক বেশি অসুস্থ হয়ে দেয়ালে পিঠ না ঠেকলে ডাক্তারের কাছে যাওয়ার প্রশ্নই ওঠে না। আবার ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া টেস্ট করাও দ্বিধার ব্যপার। কিন্তু আমাদের...

পিত্তথলিতে পাথর: উপসর্গ, কারণ ও প্রতিরোধ

মানুষের শরীরে গলব্লাডার হলো পিত্তথলি বা পিত্তকোষ। পরিপাকতন্ত্রের একটি নাশপাতি আকৃতির ফাঁপা অঙ্গ যা লিভারের ডান দিকে থাকে। পিত্তথলি থেকে নিঃসৃত পিত্তরস খাবার হজমে...

খালি পেটে মেথি খাওয়ার উপকারিতা

সাধারণত রান্নার কাজে মশলা হিসেবে ব্যবহার করা হয় মেথি। খাবারের সুগন্ধ ও স্বাদ বাড়াতে মেথির ব্যবহার বেশ পুরোনো। এ ছাড়া এই মশলা স্বাস্থ্যের জন্য...

Latest news

শিশুকে ফিডারে দুধ খাওয়ান? জেনে নিন জীবাণুমুক্ত রাখার উপায়

যেসব বাবা-মা তাদের সন্তানদের ফিডারে দুধ খাওয়ান, তাদের জন্য এই বোতলগুলো ভালোভাবে পরিষ্কার করা নিশ্চিত করা জরুরি। প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায়...
- Advertisement -spot_imgspot_img

ডেঙ্গুতে ১০ জনের মৃত্যু, আক্রান্ত ১৯৯৬

দেশে গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে আরও ১০ জনের মৃত্যু হয়েছে। এ সময় আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন...

মানবমস্তিষ্কের গবেষণায় চিকিৎসার নোবেল পেলেন তিন বিজ্ঞানী

চিকিৎসাবিজ্ঞানে বিশেষ অবদানের জন্য ২০২৬ সালে এই শাখায় নোবেল পুরস্কার জিতেছেন ৩ জন বিজ্ঞানী। তারা হলেন কার্ল দেইসেরাথ, পিটার...

Must read

শিশুকে ফিডারে দুধ খাওয়ান? জেনে নিন জীবাণুমুক্ত রাখার উপায়

যেসব বাবা-মা তাদের সন্তানদের ফিডারে দুধ খাওয়ান, তাদের জন্য...

ডেঙ্গুতে ১০ জনের মৃত্যু, আক্রান্ত ১৯৯৬

দেশে গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে আরও ১০...