Tag:আদা

লিভার ভালো রাখতে কী খাবেন?

লিভার ভালো রাখার জন্য খাবারের প্রতি আপনাকে আরও বেশি যত্নশীল হতে হবে। বর্তমানে ফ্যাটি লিভারে আক্রান্তের সংখ্যা বেড়েই চলেছে। তাই আপনাকে আগেভাগেই হতে হবে...

অসহ্য মাইগ্রেনের ব্যথা কমানোর ঘরোয়া ম্যাজিক

বর্তমানে মাইগ্রেন একটি সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। এই রোগের মূল উপসর্গ হলো প্রচণ্ড মাথাব্যথা। সেই ব্যথার যন্ত্রণা সহ্য করা কখনো কখনো হয়ে যায় মুশকিল।...

কাশি কমছে না? ঘরোয়া উপায়েই দ্রুত মিলবে স্বস্তি

ছোট থেকে বড়, কমবেশি সবাই জ্বর ও সর্দি-কাশিতে ভোগেন। দিন কয়েকের মধ্যে সর্দি ও জ্বর কমে গেলেও কাশি কিছুতেই পিছু ছাড়তে চায় না। রাতে...

গলা ব্যথায় এক খাবারেই মিলবে শান্তি!

বর্তমানে করোনার নতুন উপধরন জেএন পয়েন্ট ওয়ান দেশে শনাক্ত হয়েছে। তীব্র শীতের কারণেও অনেকে ভুগছেন গলা ব্যথার যন্ত্রণায়। যেকারণে গলা ব্যথার সমস্যা এখন সবারই...

দ্রুত হাই প্রেশার কমানোর উপায়

বিশ্বজুড়ে উচ্চ রক্তচাপ একটি নীরব ঘাতক হিসেবে পরিচিত। বাংলাদেশেও বিপুলসংখ্যক মানুষ উচ্চ রক্তচাপে ভুগছেন। এসব রোগীরা যেকোনো সময়ই প্রেশার বেড়ে যাওয়ার সমস্যায় ভোগেন। জটিল...

ওষুধ ছাড়াই গ্যাস্ট্রিক দূর করার উপায়

বহু মানুষের জীবনে অন্যতম বড় সমস্যা গ্যাস্ট্রিক। প্রতিদিনের ব্যস্ত জীবনে তাদের বিছানায় কাবু করে রাখে গ্যাস্ট্রিক। সকাল থেকে শুরু হয় বুকজ্বালা, পেটের মধ্যে মোচড়,...

ঘরে থাকা উপাদানেই কমবে কাশি

সকাল কিংবা রাত, ঘর কিংবা বাহির যেকোন সময়ে ও স্থানে অনবরত কাশি বিরক্তিকর হয়ে উঠতে পারে। সর্দি-জ্বর এগুলো তাড়াতাড়ি ভালো হলেও কাশি সহজে ভালো...

সর্দি-কাশিতে আরাম দেবে ৬ খাবার

হঠাৎ বৃষ্টিতে সর্দি-জ্বরের প্রকোপ বেড়েছে। সর্দি-জ্বর থেকে মুক্তি পেতে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর প্রয়োজন রয়েছে। নির্দিষ্ট কিছু খাবার খেলে দ্রুত উপশম পেতে পারেন। ১. চিকেন...

Latest news

পেট খারাপ? সেরে উঠতে যে ৩ খাবার খাবেন

পেটের সমস্যায় আমরা প্রায় সবাই কখনো না কখনো ভুগে থাকি। পেট খারাপ কমতে শুরু করলে এবং ধীরে ধীরে ক্ষুধা...
- Advertisement -spot_imgspot_img

দিনে কতটা ক্যাফেইন গ্রহণ করতে পারবেন?

আমরা অনেকেই সতেজ ও কর্মক্ষম থাকার জন্য ক্যাফেইনের ওপর নির্ভর করি। যদি আপনি জেগে উঠতে এবং কর্মক্ষম থাকতে ক্যাফেইন...

উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকিতে দেশের ৪৩ শতাংশ তরুণ, বাড়ছে স্ট্রোক-হার্ট অ্যাটাক

দেশে চল্লিশ বছর বয়সে পৌঁছানোর আগেই তরুণদের মধ্যে প্রকট হচ্ছে উচ্চ রক্তচাপ। অনিয়মিত জীবনযাপন, রাত জাগা, অস্বাস্থ্যকর খাবার, স্থূলতা,...

Must read

পেট খারাপ? সেরে উঠতে যে ৩ খাবার খাবেন

পেটের সমস্যায় আমরা প্রায় সবাই কখনো না কখনো ভুগে...

দিনে কতটা ক্যাফেইন গ্রহণ করতে পারবেন?

আমরা অনেকেই সতেজ ও কর্মক্ষম থাকার জন্য ক্যাফেইনের ওপর...