শারীরিক পরিচর্যা

গোলাপ জল কি ত্বকের জন্য ক্ষতিকর?

গরমে ত্বকে জ্বালাভাব, লালচে ভাব বাড়ে। ত্বকের এই ধরনের অস্বস্তি থেকে মুক্তি দিতে পারে গোলাপ জল। এতে থাকা অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি উপাদান ত্বকের সমস্যা কমাতে সাহায্য...

সহজে দূর করুন ঠোঁটের কালচে দাগ

সব সময়ে লিপস্টিক পরতে পছন্দ করেন না অনেকেই। ঠোঁটে হালকা লিপগ্লস লাগিয়েই অনেকে বেরিয়ে পড়েন। ছিমছাম সাজলে সব সময়ে লিপস্টিক না পরলেও চলে। আর...

খাবার পরিবর্তনে নিয়ন্ত্রণে রাখুন হার্টের সমস্যা

অনিয়ন্ত্রিত জীবনধারা, অস্বাস্থ্যকর খাওয়াদাওয়া এবং শরীরচর্চার অভাবের বেশির ভাগ মানুষেরই হার্ট খারাপ হচ্ছে। উচ্চ রক্তচাপ, রক্তে 'খারাপ' কোলেস্টেরল— এ সব মানুষের নিত্যসঙ্গী। তবে রক্তের...

চুলে প্রতিদিন শ্যাম্পু নেয়া কি ঠিক?

দূষণ, ধুলাবালি কারণে ত্বকের পাশাপাশি চুলেও ময়লা জমে। এ কারণে অনেকেরই প্রতিদিন শ্যাম্পু করার অভ্যাস আছে। কিন্তু চিকিৎসকরা বলছেন,প্রতিদিন  শ‍্যাম্পু করলে চুলের ক্ষতি হয়। কারণ,...

টক দই ব্যবহারে দূর হবে ত্বকের সমস্যা

সারা দিন ঘরে-বাইরের কাজ সামলাতে গিয়ে আলাদাভাবে নিজের যত্ন নেওয়ার সময় হয়ে ওঠে না। দিনের পর দিন অবহেলার কারণে ব্রণ, ট্যান, ব়্যাশ, লালচেভাব, কালচে...

চুল রং করলে কি আরও পেঁকে যায়?

আজকাল অল্প বয়সেই অনেকের চুল পাকে। বেশিরভাগ মানুষেরই তা ভালো লাগে না। এ কারণে চুলের আগের রঙ ফিরিয়ে আনার জন্য খুবই ব্যস্ত হয়ে পড়েন।...

তীব্র গরমে ত্বকের যত্নে করণীয়

গরমে সবসময় ত্বক পরিষ্কার রাখতে চেষ্টা করতে হবে। বাইরে থেকে এসে ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়ে ভালোমানের কোনো টোনার ব্যবহার করুন। টোনারটিতে অ্যালকোহলের মাত্রা দেখে...

গরমে পাঁচ উপায়ে ঘামাচি দূর করুন

কাঠফাটা রোদ আর প্রখর তাপের চোখ রাঙানিতে গরমের এই সময়ে দেখা দেয় ত্বকের যাবতীয় সমস্যা। সারা দিন ঘেমেনেয়ে শরীরে জুড়ে দেখা যায় ঘামাচি। আর...

Latest news

কেন কেউ দ্রুত ঘুমিয়ে পড়ে আবার কারও দেরি হয়?

আপনার পরিচিত এমন কেউ হয়তো আছেন, যিনি বালিশে মাথা রাখার সঙ্গে সঙ্গেই ঘুমিয়ে পড়েন। তাকে দেখে হয়তো ভাগ্যবান মনে...
- Advertisement -spot_imgspot_img

দীর্ঘ সময় ফোন ব্যবহার করলে চোখে জ্বালাপোড়া হয় কেন?

ঘুমানোর আগে সোশ্যাল মিডিয়া স্ক্রল করা থেকে শুরু করে মেসেজের উত্তর দেওয়া এবং ভিডিও দেখা পর্যন্ত, স্মার্টফোন দৈনন্দিন জীবনের...

মানসিক চাপ কি সন্তান ধারণে প্রভাব ফেলে?

মাসিক চক্র দশদিন দেরিতে শুরু হওয়া, কাজের চাপে ক্লান্ত থাকায় দম্পতিদের বারবার শারীরিক ঘনিষ্ঠতা এড়িয়ে যাওয়া, অথবা মাসের পর...

Must read

কেন কেউ দ্রুত ঘুমিয়ে পড়ে আবার কারও দেরি হয়?

আপনার পরিচিত এমন কেউ হয়তো আছেন, যিনি বালিশে মাথা...

দীর্ঘ সময় ফোন ব্যবহার করলে চোখে জ্বালাপোড়া হয় কেন?

ঘুমানোর আগে সোশ্যাল মিডিয়া স্ক্রল করা থেকে শুরু করে...
- Advertisement -spot_imgspot_img

You might also likeRELATED
Recommended to you

গরমে সুস্থ থাকতে যেসব খাবার খাবেন

হঠাৎ পেটে ও পা দুটোয় টান লাগা সমস্যার নাম...

বর্ষায় সুস্থ থাকতে যেসব চা পান করবেন

বর্ষার রিমঝিম বৃষ্টি আপনাকে মুগ্ধ করবেই। বৃষ্টির পরশে চারপাশের...

live casino poker — Varianten erklärt | live casino poker

live casino poker: Nützliche Tipps für Einsteiger 2026 live casino...