লাইফ স্টাইল

হার্ট অ্যাটাকের আশঙ্কা কোন কোন লক্ষণে ধরা সম্ভব

প্রতিদিনের নানা প্রতিবন্ধকতার সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে রোগের বিস্তারও। এসব রোগের ভিড়ে যে রোগটি এখন প্রায় শোনা যায় সেটি হলো হৃদরোগ। হৃদরোগের সমস্যা এখন...

ভালো মানুষ হওয়ার ১০ উপায়

আপনি যদি একজন সচেতন মানুষ হন, তাহলে নিজের কর্ম, আচরণ এবং উদ্দেশ্য সম্পর্কে চিন্তা করবেন। নিজেকে নিজের কাজের মধ্যে প্রতি মুহূর্তে খুঁজবেন। নিজের জন্য...

যেসব কারণে কান্না স্বাস্থ্যের জন্য ভালো

কান্না আবেগের স্বাভাবিক এক প্রতিক্রিয়া। যদিও আমরা প্রায়ই বলি মানুষ দুঃখ পেলে কাঁদে। কিন্তু এটা ঠিক নয়। অনেক আনন্দ হলে, কখনও কখনও রাগ এবং...

অতিরিক্ত ঘাম কোন রোগের লক্ষণ!

গরমকালে সবারই কম-বেশি ঘাম হওয়া স্বাভাবিক। তাই বিষয়টি নিয়ে কেউ তেমন একটা ভাবেনও না। চিকিৎসা বিজ্ঞানও বলছে, ঘামের সঙ্গে শরীর থেকে দূষিত পদার্থ বের...

নখ ভাঙা রোধ করার উপায়

হাত ও পায়ের সৌন্দর্য বৃদ্ধি করে নখ। কিন্তু অনেকের নখ বাড়তেই চায় না। আবার কারো কারো ক্ষেত্রে নখ একটু বাড়লেই ভেঙে যায় কিংবা ফেটে...

ঘুম থেকে উঠলে মাথা ব্যথা করে কেন?

অনেকেই তীব্র মাথাব্যথায় ভোগেন। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, মাথা যন্ত্রণা হওয়ার পেছনে অনেক কারণ থাকতে পারে। অনেক সময় এই মাথাব্যথা বা যন্ত্রণা আবার অন্য কোনও রোগের...

খালি পায়ে হাঁটার উপকারিতা কী

সকাল সকাল ঘুম থেকে ওঠা শরীরের জন্য খুবই ভালো। ঘুম থেকে কাজে বেরোনোর আগে নিজের জন্য মাত্র ৩০ মিনিট বের করুন। দ্রুত ফ্রেশ হয়ে...

গরমে বারবার গোসল কি ক্ষতিকর?

বৈশাখের গরমে অস্থির হয়ে উঠেছে দেশবাসী। একের পর এক তাপমাত্রার রেকর্ড হচ্ছে। তীব্র এ গরম কমার সম্ভাবনা নেই। গরমের হাত থেকে বাঁচতে অনেকেই সারা...

Latest news

Cricket Road Game Online: Steps and Methods for Indian Players

Cricket Road Game Online – Complete Guide for Indian Players What is...
- Advertisement -spot_imgspot_img

সকালে মুখ শুষ্ক থাকে? জেনে নিন কারণ

শুষ্ক মুখ নিয়ে ঘুম থেকে ওঠাটা সামান্য অস্বস্তির মতো মনে হতে পারে। এক চুমুক পানি খেলেই যেন ঠিক হয়ে...

আম খাওয়ার স্বাস্থ্যকর উপায় জেনে নিন

গ্রীষ্মকালে সারাদেশের বাজারগুলো পাকা, সোনালি আমের ঝুড়িতে ভরে যায়। অনেকের কাছে আম এই মৌসুমের প্রধান আকর্ষণ। এই ফল মিষ্টি,...

Must read

সকালে মুখ শুষ্ক থাকে? জেনে নিন কারণ

শুষ্ক মুখ নিয়ে ঘুম থেকে ওঠাটা সামান্য অস্বস্তির মতো...
- Advertisement -spot_imgspot_img

You might also likeRELATED
Recommended to you

ঘুম থেকে উঠেই ক্লান্ত লাগার কারণ কী?

ঘুম ভেঙে গেলেও তন্দ্রাচ্ছন্নতা যেন ঘিরে থাকে। তন্দ্রাচ্ছন্নতা বা...

বিয়ের আগেই জানুন থ্যালাসেমিয়া রোগের লক্ষণ

জিনগত জটিল রোগ হওয়ার কারণে বিয়ের আগেই আপনার ধারণা...

কফি কি ঘুমের ঘাটতি পুষিয়ে দেয়? কী বলছে গবেষণা

বহু বছর ধরে বিজ্ঞানীরা বলে আসছেন, ঘুমের অভাব হলে...