শারীরিক পরিচর্যা

দুই উপায়ে দূর করুন মাথার উকুন

চুলের সৌন্দর্য নষ্টে উকুন যেমন একাই একশর দায়িত্ব নেয়, তেমনি সমস্যা তৈরি করে মাথার ত্বকেরও। তাছাড়া মাথার উকুন লোক সম্মুখে লজ্জার কারণও হয়ে দাঁড়ায়।...

আম শুধু খাওয়া নয়, মুখেও লাগান

ভিটামিন এ, ভিটামিন সি, কপার ও পটাশিয়াম সমৃদ্ধ আমের স্বাদ আর পুষ্টির কথা আমরা জানি। তবে প্রিয় ফলটি ত্বকের জন্যও খুব কাজের। উজ্জ্বলতা বা ব্রণের...

ত্বকের যত্নে ঘি’র ব্যবহার

ঘি আমাদের ত্বকের জন্য খুব ভালো উপাদান। অনেকেই ত্বকের যত্নে নানা ধরনের কসমেটিক ব্যবহার করে থাকেন তবে ঘরোয়া উপাদানেও রয়েছে অনেকের ভরসা। ত্বকের যত্নে...

গরমে ত্বকের যত্নে চন্দন

গরমে ত্বক উজ্জ্বল ও মসৃণ থাকুক তা সবাই চায়। কিন্তু রোদ, ধুলোবালি, ঘামের কারণে ত্বকের উজ্জ্বলভাব ক্রমশ যেন হারিয়ে যেতে থাকে। এ ছাড়া বাইরে...

দশ মিনিটের এক্সারসাইজে কমে মৃত্যুঝুঁকি!

এক্সারসাইজ বা ব্যায়াম যা-ই বলুন না কেন, শরীরে এর উপকারের শেষ নেই। তাই বর্তমানে প্রতিটি মানুষকে নিয়মিত ব্যায়াম করার কথা বলছেন চিকিৎসকরা। তবে বর্তমানে একটি...

পার্লারে না গিয়ে বাড়িতেই স্পা করুন

মানসিক চাপ কমাতে অনেকেই পার্লারে ভিড় জমান স্পা করতে। নিয়মিত স্পা করলে মানসিক অবসাদ কমার পাশাপাশি শরীরে আসে এক প্রাকৃতিক জেল্লা। তবে এর জন্য...

গরমে ত্বকের সৌন্দর্য ধরে রাখুন ৩ পানীয়তে

গরম পড়লেই অনেকের ত্বকের বেহাল দশা হয়ে যায়। গ্রীষ্মকালে এ সমস্যাটা হয় আরও প্রকট। রোদ, ঘামে ত্বক ধীরে ধীরে নির্জীব হয়ে পড়ে। আর এ...

পুরুষরা সোনার আংটি বা গহনা পরলে কী ক্ষতি?

পুরুষরা সোনার আংটি বা গহনা পরলে কিংবা স্বর্ণ মিশ্রিত (গোল্ড প্ল্যাটেড) খাবার খেলে স্বাস্থ্যের ওপর কোনো ক্ষতিকর প্রভাব যেমন বন্ধ্যত্ব (Sterility) বা সোনা ভক্ষণকারীদের...

Latest news

এখনও সুস্থ নন তানিয়া বৃষ্টি, চাইলেন দোয়া

চলতি বছরে ব্রেন টিউমার ধরা পড়ে ছোটপর্দার বর্তমান সময়ের জনপ্রিয় অভিনেত্রী তানিয়া বৃষ্টির। অস্ত্রপচারও সম্পন্ন হয়েছিল। কিন্তু শারীরিকভাবে এখনও...
- Advertisement -spot_imgspot_img

নারীর জন্য উপকারী ও ক্ষতিকর খাবার সম্পর্কে জেনে নিন

ভালোভাবে খাওয়া-দাওয়া করাকে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে একটি জটিল বিষয় হিসেবে দেখা হয়, যেখানে কী রাখতে হবে এবং কী এড়িয়ে চলতে...

সকালে মুখ শুষ্ক থাকে? জেনে নিন কারণ

শুষ্ক মুখ নিয়ে ঘুম থেকে ওঠাটা সামান্য অস্বস্তির মতো মনে হতে পারে। এক চুমুক পানি খেলেই যেন ঠিক হয়ে...

Must read

এখনও সুস্থ নন তানিয়া বৃষ্টি, চাইলেন দোয়া

চলতি বছরে ব্রেন টিউমার ধরা পড়ে ছোটপর্দার বর্তমান সময়ের...

নারীর জন্য উপকারী ও ক্ষতিকর খাবার সম্পর্কে জেনে নিন

ভালোভাবে খাওয়া-দাওয়া করাকে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে একটি জটিল বিষয় হিসেবে...
- Advertisement -spot_imgspot_img

You might also likeRELATED
Recommended to you

দাম্পত্যে ব্যক্তিগত সম্মান কতটা জরুরি?

অনেকে মনে করেন স্বামী-স্ত্রী সম্পর্কে কোনো গোপনীয়তাই থাকবে না।...

অসময়ে ঘামার কারণ কী

কাঠফাটা রোদে বাইরে বেরোলে ঘাম হওয়া যেমন অস্বাভাবিক নয়,...

‘হাত ধোয়ার অভ্যাস রোগ থেকে মুক্ত থাকা সম্ভব’

সুস্থতার জন্য নিয়মিত হাত ধোয়ার ওপর গুরুত্ব আরোপ করে...