ঋতু পরিবর্তনের সময় নানা ধরনের অসুখে আক্রান্ত হওয়ার ভয় থাকে। গরমে তাপমাত্রা বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উদ্বেগের একটি হলো এ সংক্রান্ত অসুখের ভয়।...
বাড়ছে তাপমাত্রা। এই গরমে নিজেকে সুস্থ রাখাই অন্যতম বড় চ্যালেঞ্জ। গরমে একটু অসতর্ক হলেই নানা ধরনের অসুখ-বিসুখে আক্রান্ত হওয়ার ভয় থাকে। তাই এসময় নিজের...
ডায়াবেটিস একটি দীর্ঘস্থায়ী সমস্যা। এতে ভুগছেন বিশ্বব্যাপী লক্ষ লক্ষ মানুষ। ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হলে চিকিৎসার পাশাপাশি নিয়ন্ত্রিত জীবনযাপনও জরুরি। এটি ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে এবং জটিলতা প্রতিরোধে...
পবিত্র রমজান মাসে সেহরি এবং ইফতারে সুস্বাদু খাবার খাওয়ার ইচ্ছে আপনার হতেই পারে। অবশ্য বেশিরভাগই এই এক মাসে কযেক কেজি ওজন কমানোর সিদ্ধান্ত নিয়েছেন,...