শীতে বৃষ্টিপাতের পরিমাণ কমে যাওয়ার পাশাপাশি বাতাসে দূষণের মাত্রা অস্বাভাবিকভাবে বাড়তে থাকে। শুষ্ক মৌসুমে দূষিত গ্যাস ও পদার্থ কণা অবাধে ছড়িয়ে পড়ে, ফলে বাতাস...
শরীর স্ট্রেস, পানিশূন্যতা বা গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টির অভাব অনুভব করলে বলিরেখা, নিস্তেজ ত্বক এবং ক্লান্ত চোখ দেখা দেয়। বেশ কিছু দৈনন্দিন খাবারে এমন যৌগ থাকে...
আধুনিক যুগে স্মার্টফোন এখন কেবল বড়দের জিনিস নয়, অনেক অল্পবয়সী শিশুদের হাতেও এটি পৌঁছে গেছে। পড়াশোনা, যোগাযোগ অথবা বিনোদনের জন্য অনেক পরিবারে শিশুরা খুব...
সময়ের সঙ্গে পাল্লা দিয়ে প্রসাধনীর ভেদাভেদ বেড়েই চলেছে। হাতের ক্রিম, ঠোঁটের ক্রিম, মুখের ক্রিম কিংবা পায়ের ক্রিম– প্রতিটি অঙ্গের জন্য আলাদা। আবার সকাল, দুপুর,...
ফলমূলকে সবচেয়ে পুষ্টিকর এবং স্বাস্থ্যকর খাবার হিসেবে বিবেচনা করা হয় যা প্রায় সব ঋতুতেই খাওয়া যেতে পারে। যা আমাদের স্বাস্থ্যের প্রয়োজনীয়তার ওপর নির্ভর করে।...
শীতকাল হয়তো আরামদায়ক, কিন্তু আমাদের ত্বকের অনুভূতি ভিন্ন হতে পারে। তাপমাত্রা কমতে শুরু করলে শুষ্কতা, নিস্তেজতা এবং প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতার অভাব সাধারণ উদ্বেগের বিষয় হয়ে...