Most recent articles by:

Md. Mostafijur Rahman Siyam

- Advertisement -spot_imgspot_img

বৃদ্ধ বয়সে স্মৃতিভ্রম এড়াতে ১০টি নিয়ম মেনে চলুন

চল্লিশ বছর বয়স পার হওয়া মানেই জীবনের এক নতুন সন্ধিক্ষণে এসে দাঁড়ানো। চিকিৎসকদের মতে, ডিমেনশিয়া বা স্মৃতিভ্রমের লক্ষণগুলো বার্ধক্যে প্রকাশ পেলেও এর প্রক্রিয়া শুরু...

শীতে হাঁটু ব্যথা নিয়ন্ত্রণে রাখতে ৫টি কার্যকরী ঘরোয়া উপায়

শীতকালে অনেকেরই হাঁটু বা হাড়ের জোড়ায় ব্যথা বেড়ে যায়। এর প্রধান কারণ হলো, ঠান্ডায় আমাদের শরীরের ব্যথা অনুভবকারী স্নায়ুগুলো অনেক বেশি সক্রিয় হয়ে ওঠে।...

এই ৩ সুপারফুড নিয়মিত খেতে হবে যে কারণে

ডায়াবেটিস, ওজন নিয়ন্ত্রণ এবং হৃদরোগের স্বাস্থ্য পরস্পর সম্পর্কিত। গবেষণা থেকে জানা গেছে যে, স্থূলতা ডায়াবেটিসের কারণ হতে পারে, অন্যদিকে স্থূলতা হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।...

আর্মড ফোর্সেস মেডিকেলে ভর্তি শুরু ৩০ ডিসেম্বর, চলবে ৩১ জানুয়ারি পর্যন্ত

আর্মড ফোর্সেস মেডিকেল কলেজে (এএফএমসি) ২০২৫-২৬ শিক্ষাবর্ষের এমবিবিএস কোর্সে ভর্তি কার্যক্রম আগামী ৩০ ডিসেম্বর থেকে শুরু হয়ে চলবে ৩১ জানুয়ারি পর্যন্ত। নির্ধারিত সময়ের মধ্যে...

সকালে ঘুম থেকে উঠেই ৪টি কাজ করুন

সকালে ঘুম ভাঙলে বিছানা থেকে আর উঠতে ইচ্ছা করে না। আবার উঠলেও বালিশের পাশে থাকা মুঠোফোনে হাত দিতেই হারিয়ে যায় কিছুটা সময়। অথচ সুস্বাস্থ্য...

চিনির বদলে গুড় খেলে শরীরে কী ঘটে জানেন?

রক্তে শর্করার পরিমাণ বেড়ে যায় এমন খাবার খাওয়া বিপদের কারণ হতে পারে। তাই চিনি বা মিষ্টি জাতীয় খাবার খেতে ভীষণ সুস্বাদু হলেও তা এড়িয়ে...

কলার থোড় খেলে যেসব উপকার হয়

কলার থোড় হলো কলা গাছের ভোজ্য, তন্তুযুক্ত মূল, যা বাঙালি খাবারে বেশ জনপ্রিয়। কলার থোড় দিয়ে তৈরি করা যায় সুস্বাদু তরকারি। আবার এর রসও...

এমবিবিএস–বিডিএস ভর্তি শুরু ৩০ ডিসেম্বর, অনুপস্থিত থাকলে মনোনয়ন বাতিল

২০২৫–২৬ শিক্ষাবর্ষে এমবিবিএস ও বিডিএস ভর্তি পরীক্ষায় প্রাথমিকভাবে নির্বাচিত শিক্ষার্থীদের ভর্তি কার্যক্রম আগামী ৩০ ডিসেম্বর থেকে শুরু হচ্ছে, যা ৬ জানুয়ারি পর্যন্ত চলবে। তবে...

Must read

favorite article 187441

favorite article 187441

Pohjoismaiset mytologiat Dragonslotsin kolikkopeleissä: Thor, Odin ja suomalainen Väinämöinen

Hei arvon pelurit! Tervetuloa syventymään kanssamme pohjoismaisten mytologioiden kiehtovaan...
- Advertisement -spot_imgspot_img