বিশ্বজুড়ে কোটি কোটি মানুষের চোখের ছানি দূর করে দৃষ্টিশক্তি ফিরিয়ে দিতে দেশগুলোকে দ্রুত ব্যবস্থা নেওয়ার আহ্বান জানিয়েছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা। সংস্থাটি বলছে, সস্তা ও...
ঘুম না আসা কেবল একটি সাধারণ সমস্যা নয়, এটি আমাদের মানসিক এবং শারীরিক স্বাস্থ্যের ওপরও প্রভাব ফেলে। ঘুমের অভাব আমাদের স্মৃতিশক্তি, একাগ্রতা এবং মেজাজের...
বর্তমান সময়ে হাতে হাতে স্মার্টফোন পৌঁছে গেছে। অনেকেই এখন প্রয়োজনের চেয়ে বেশি সময় স্মার্টফোন ব্যবহার করেন। এতে ফোনের আলো চোখের উপর বড় প্রভাব ফেলে।...
দই অত্যন্ত পুষ্টি সমৃদ্ধ খাবার। কিন্তু গর্ভাবস্থায় এ খাবারটি খাওয়া নিরাপদ না ঝুঁকিপূর্ণ, তা নিয়ে অনেকেই দ্বিধাদ্বন্দ্বে ভোগেন। যদি এমন সমস্যায় আপনিও থাকেন, তবে...