ইনজেকশন দেখলেই শিশুরা ভয় পায়। কান্নাকাটি শুরু করে। এ পরিস্থিতিতে তাদের সামলাতে অনেক বেগ পেতে হয়। সেক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞদের কিছু পরামর্শ মাথায় রাখতে পারেন।
বিশেষজ্ঞদের মতে,...
সানস্ক্রিন না লাগালে সূর্যের আলো মুখের উপর প্রভাব ফেলতে পারে। ইউভি রশ্মির ক্রমাগত এক্সপোজারের কারণে ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকিও রয়েছে। এমন পরিস্থিতিতে, সানস্ক্রিন প্রয়োগ করলে...
পুষ্টিকর খাবার গ্রহণ, নিয়মিত ব্যায়াম, মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণ হৃৎপিণ্ড সুস্থ রাখে। তবে কয়েক মাস নিষ্ক্রিয় থাকার পর হঠাৎ ব্যায়াম করলে হৃৎপিণ্ডের জন্য ক্ষতিকর হতে...