উদ্ভিদ প্রোটিনে লো স্যাচুরেটেড ফ্যাট থাকায় তা অন্যান্য প্রাণিজ প্রোটিনের তুলনায় কম ঝুঁকিপূর্ণ। হাড়ের সমস্যা ও দ্রুত হজমে সহায়তা করে সয়াবিন। এছাড়া চিকিৎসকের পছন্দের...
উদ্ভিদ প্রোটিনে যেহেতু লো স্যাচুরেটেড ফ্যাট থাকে এবং তা অন্যান্য প্রাণীজ প্রোটিনের তুলনায় তা কম ঝুকিপূর্ণ তাই মেদ ঝরানোর ক্ষেত্রে খুবই উপযোগী এই উদ্ভিজ...
বর্তমানে অনেকেই ফ্যাটি লিভারে আক্রান্ত হচ্ছেন। শরীরে অতিরিক্ত চর্বি জমলে এই সমস্যা হতে পারে। এতে লিভার ফাইব্রোসিস বা তা থেকে সিরোসিসের মতো বড় সমস্যা...