Tag:পিরিয়ড

পিরিয়ডের ব্যথা কমানোর উপায়

পিরিয়ডের সময় নানা সমস্যার সম্মুখীন হতে হয় নারীদের। এ সময় বিরক্তি, মাথাব্যথা, শরীরে ব্যথা হয়। তবে এই ব্যথা সহ্য করা একেক সময় খুব কঠিন...

নারীদের হরমোনের ভারসাম্য নষ্ট হয় তিন কারণে

মানব শরীরকে সুন্দরভাবে পরিচালিত করে হরমোন। কোন কারণে শরীরে হরমোনের ভারসাম্য নষ্ট হলে শারীরিক নানা সমস্যা দেখা দিতে শুরু করে। তাই হরমোনের ভারসাম্যহীনতা দেখা...

গর্ভকালীন আলট্রাসনোগ্রামের গুরুত্ব কতটা?

গর্ভকালীন জরুরি ও করণীয় প্রথম ধাপ হচ্ছে আলট্রাসনোগ্রাম। আলট্রাসনোগ্রামই হচ্ছে প্রথম স্বর্গীয় অনুভূতি, যেখানে হবু মা তার সন্তানের প্রথম ধুকপুক (হার্টবিট) শুনতে পান, তার...

নিরাপদ পিরিয়ডের জন্য মেন্সট্রুয়াল কাপ

এক সময় ঋতুস্রাব চলাকালীন কাপড় ব্যবহার করা হতো। এরপর এলো স্যানিটারি ন্যাপকিন। খানিক আরাম মিললেও স্বাচ্ছন্দ্য যেন এলো না পুরোপুরি। স্যাঁতসেঁতে অনুভূতি, কখনও কখনও...

কিশোরী মেয়ের পিরিয়ড শুরু, কী করবেন মা

পিরিয়ড বা ঋতুস্রাবের বিষয়টি নিয়ে, জড়তা বা লজ্জার কিছু নেই। প্রত্যেক মেয়ের জীবনে এটি স্বাভাবিক শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়া। যতই আমরা আধুনিক হই না কেন, এই ব্যাপারটা...

পিরিয়ডের ব্যথা কমানোর উপায়

হরমোনের (Prostaglandins) প্রভাবে জরায়ুর মাংসপেশির সংকোচন হওয়ার ফলে মেয়েদের মাসিকের সময় ব্যথা অনুভব হয়। অনেকের মাসিকের সময় অল্পস্বল্প পেটে ব্যথা হতে পারে। কিন্তু মাঝেমধ্যে...

Latest news

শীতে চায়ের সঙ্গে যে মসলাগুলো বেশি উপকারী

কল্পনা করুন, আপনার ঠান্ডা লেগেছে এবং প্রতিকারের জন্য আপনি কোনো গরম পানীয় খুঁজছেন। এক্ষেত্রে সবার আগে মনে আসবে চায়ের...
- Advertisement -spot_imgspot_img

শীতে পা ফাটা দূর করার ঘরোয়া উপায়

শীত আসে শুষ্কতা নিয়ে। এসময় বাতাসে আর্দ্রতার পরিমাণ কমে যায় অনেকটাই। তার প্রভাব পড়ে আমাদের ত্বকে। শীতের সময়ে ত্বকের...

চুল কালো করার ঘরোয়া উপায়

বয়সের সঙ্গে সঙ্গে আমরা স্বাভাবিকভাবেই ধূসর চুলের সাক্ষী থাকি। বর্তমানে আমাদের জীবনযাপন এবং আমাদের চারপাশের বায়ুর গুণমানের কারণে, বলিরেখা...

Must read

শীতে চায়ের সঙ্গে যে মসলাগুলো বেশি উপকারী

কল্পনা করুন, আপনার ঠান্ডা লেগেছে এবং প্রতিকারের জন্য আপনি...

শীতে পা ফাটা দূর করার ঘরোয়া উপায়

শীত আসে শুষ্কতা নিয়ে। এসময় বাতাসে আর্দ্রতার পরিমাণ কমে...