ভ্যালেন্টাইন সপ্তাহ শুরু হয়ে গেলেও সিঙ্গেলদের অনেকেই এ দিবসটায় একাকিত্ব অনুভব করেন। পরিবার-পরিজনের সঙ্গে থাকলেও কখনো কখনো অনেকেই ডুব দিয়ে বসেন হতাশার গভীর অতলে।
সিঙ্গেলরা এই একাকিত্ব অনুভব আরও বেশি করেন, যখন কোনো দম্পতিকে হাত ধরে, চারপাশে হাসতে, ছবি তুলতে দেখেন। এ ধরনের পরিস্থিতি মোকাবিলা করতে এবং নিজেকে ভালো রাখতে আপনি বেশ কিছু উপায় অবলম্বন করতে পারেন।
সংগীত: পরিস্থিতি যাই হোক না কেন, সংগীতের শক্তিকে কখনোই অবমূল্যায়ন করবেন না। যখনই আপনি একাকিত্ব অনুভব করেন, তখনই ঘরে ইতিবাচক গান বাজান। সে গান যেন আপনাকে অনুপ্রাণিত করে, আপনার মেজাজ ভালো রাখে।
সিঙ্গেল পার্টি: অবিবাহিত হওয়ার তালিকায় আপনি বিশ্বের একমাত্র নন। তাই আপনার বন্ধু, প্রতিবেশী, আত্মীয়দের অনেকেই আছেন, যারা অবিবাহিত বা কারো সঙ্গে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ নন। তাদের নিয়ে আয়োজন করতে পারেন সিঙ্গেল পার্টির।
শপিং: মন ভালো করার একটি জনপ্রিয় উপায় হলো শপিং করা। আপনার পছন্দের শপিংমলগুলো থেকে বেছে নিতে পারেন মনের মতো কিছু পণ্য। যদিও বিষয়টি ব্যয়বহুল, তবে দারুণ কার্যকর।
ক্রিয়েটিভ সাইড: আপনি রান্না করতে পারেন? কিংবা আপনি ছবি আঁকতে ভালোবাসেন? আপনি যদি সংগীত ভালোবাসেন, গিটার বাজান, তাহলে এ সময়টায় তাতে বেশি করে মনঃসংযোগ করুন। আপনার ভেতর থাকা সৃজনশীলতাকে বাইরে বের করে আনার জন্য এটাই হলো উপযুক্ত সময়।
বই পড়ার অভ্যাস: একাকিত্ব এড়াতে একটি ভালো উপন্যাস বা রোমান্টিক বইও এ সময় পড়তে পারেন।
করুন যেটা আপনার পছন্দ: এ ছাড়া সময়টাকে উপভোগ করার জন্য বাগান করা, ঘরবাড়ি পরিষ্কার করা, প্রতিবেশীর বা আপনার নিজের পোষা প্রাণীকে বেড়াতে নিয়ে যাওয়া, ছবি দেখা, পরিবারকে সময় দেয়ার মতো যেকোনো কাজে নিজেকে জড়িত রাখুন।
এই শখ বা পছন্দের কাজগুলো আপনার একাকিত্বকে ঘুচিয়ে দিতে পারে সহজেই। তা ছাড়া অনেক কাপলেরই সম্পর্ক ভেঙে যায়। অনেকেই আবার এমন সম্পর্কে জড়িয়ে আছেন যাকে মন থেকে ভালোবাসেননি কখনো। টক্সিং সম্পর্কে পড়ে অনেকেই আছেন বিষাদের নীল চাদরের নিচে।
তাই সিঙ্গেল হওয়ায় মন খারাপের কিছু নেই। অপেক্ষা করুন আপনার জন্য পারফেক্ট ও স্পেশাল মানুষটির জন্য। মন ভালো রাখতে মনে রাখতে পারেন, ‘সামহোয়ার সামওয়ান ওয়েটিং ফর ইউ’র মতো কিছু অমর বাণীও।
