Tag:সুস্থ

দুপুরে ঘুমালে কী হয়?

ঘুমের সময় কখন? এর উত্তর একজন শিশুরও জানা। ঘুমের সময় হলো রাত। তাহলে আমরা দুপুরে ঘুমাই কেন? অবশ্য দুপুরে ঘুমানোর সুযোগ অনেকেরই হয় না।...

জানুয়ারিতে ডেঙ্গুতে ১৪ জনের মৃত্যু

শীতে মৌসুমে ডেঙ্গুর প্রকোপ কম থাকলেও, চলতি বছরের জানুয়ারিতে ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে দেশে মোট ১৪ জনের মৃত্যু হয়েছে। এর মধ্যে ঢাকায় মারা গেছেন ৮...

দীর্ঘদিন সুস্থ থাকতে প্রতিদিন একগ্লাস এই জুস খান

বর্তমান সময়ে অনেকেই একাধিক শারীরিক সমস্যায় ভুগেন। এর মধ্যে ডায়াবেটিস, উচ্চরক্তচাপ, ইউরিক অ্যাসিডের সমস্যা, অ্যালার্জি, লিভার-কিডনির সমস্যাসহ অনেক রোগ শরীরে বাসা বাধে। তবে রোগমুক্ত...

রক্তে ম্যাগনেশিয়ামের ঘাটতি বুঝবেন যেসব লক্ষণে

ম্যাগনেশিয়াম আমাদের শরীরের জন্য একটি প্রয়োজনীয় খনিজ উপাদান। এটি শরীর ও মস্তিষ্কে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। শরীরে ম্যাগনেশিয়ামের চাহিদা পূরণে স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া জরুরি।...

ঢাকার সোয়া ৫ লাখ শিশু পাবে ভিটামিন ‘এ’ ক্যাপসুল

ঢাকা জেলার ছয়টি উপজেলার ৫ লাখ ২৬ হাজার ২৪০ শিশুকে ভিটামিন ‘এ’ ক্যাপসুল খাওয়ানো হবে। ৬-১১ মাস বয়সী ৭৪ হাজার ৮২ শিশুকে নীল রঙের...

কীভাবে সামলাবেন টিনেজারদের!

শৈশব থেকে কৈশোরে পদার্পনের মুহূর্তগুলো আবেগে ঠাসা থাকে। একটুতেই অভিমান হয়, একটুতেই ভুল বোঝে এ কারণে পরিবারে তিক্ততার সৃষ্টি হয়। এই অচেনা জগত একদম...

পাঁচ খাবারে দূর করুন ডার্ক সার্কেল

মানসিক চাপ, ক্লান্তি, বিষণ্ণতা, হতাশা বা ঘুমের অভাবের কারণে চোখের আশেপাশের ত্বক কালো হয়ে যেতে পারে। আর দীর্ঘ দিনের ক্লান্তি, পরিশ্রমের ছাপ কোনও প্রসাধনীর...

হাসপাতাল থেকে ছাড়া পেলেন স্বস্তিকা

সেপ্টেম্বর মাসেই অস্ত্রোপচার হওয়ার কথা ছিল। দু’দিন আগে হাসপাতাল থেকে ছাড়া পেয়ে বাড়ি ফিরেছেন স্বস্তিকা মুখোপাধ্যায়। আপাতত কিছু দিন বিশ্রামেই থাকবেন অভিনেত্রী। হাসপাতাল থেকে ছাড়া...

Latest news

সময়ের আগে পিরিয়ড হতে পারে যেসব কারণে

আপনার পিরিয়ড যদি নির্দিষ্ট তারিখের চেয়ে কয়েক দিন আগে শুরু হয়, তবে স্বাভাবিকভাবেই মনে হতে পারে যে কোনো সমস্যা...
- Advertisement -spot_imgspot_img

কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে যে ৩ খাবার খাবেন

কোষ্ঠকাঠিন্য একটি সাধারণ সমস্যা, যে সমস্যায় আমরা অনেকেই ভুগে থাকি।। অসম্পূর্ণ মলত্যাগের ফলে গ্যাস, পেট ফাঁপা এবং পেট ভারী...

মা হতে চাচ্ছেন? যে কাজগুলো আপনার সম্ভাবনা নষ্ট করছে

মা হতে চাচ্ছেন এমন নারীকে কিছু বিষয়ের দিকে খেয়াল রাখতে হয়। যেমন সম্ভাব্য ডিম্বস্ফোটন কিংবা পিরিয়ডের তারিখের দিকে খেয়াল...

Must read

সময়ের আগে পিরিয়ড হতে পারে যেসব কারণে

আপনার পিরিয়ড যদি নির্দিষ্ট তারিখের চেয়ে কয়েক দিন আগে...

কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে যে ৩ খাবার খাবেন

কোষ্ঠকাঠিন্য একটি সাধারণ সমস্যা, যে সমস্যায় আমরা অনেকেই ভুগে...