রমজান মাসে রোজা রাখার ধর্মীয় ও আধ্যাত্মিক গুরুত্বের পাশাপাশি অসংখ্য স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। এই মাসে রোজা রাখার মাধ্যমে শরীরকে খাবার থেকে বিরতি দেওয়া হয়।...
আমাদের দেশে হার্ট অ্যাটাক ক্রমবর্ধমানভাবে প্রচলিত একটি সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে, যা কেবল বয়স্কদেরই নয় বরং তরুণদেরও প্রভাবিত করছে। আমাদের দেশসহ বিশ্বব্যাপী হৃদরোগ ক্রমাগত প্রাণ...
হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে মৃত্যু হলো মাত্র ৮ বছর বয়সী এক কন্যাশিশুর। গত ১০ জানুয়ারি ঘটনাটি ঘটেছে গুজরাটের আহমেদাবাদে। গোটা ঘটনার ভিডিও সোশাল মিডিয়ায় প্রকাশ্যে...
ক্রমাগত দূষণের ফলে বায়ু বিষাক্ত হয়ে উঠেছে। এই আবহাওয়াতে শ্বাস নিলে তা স্বাস্থ্যের জন্য মারাত্মক ক্ষতির কারণ। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, বায়ুদূষণ ওজন বাড়ার পেছনে বড়...
আল্ট্রা প্রসেসড খাবার দীর্ঘমেয়াদে স্বাস্থ্যের জন্য বিপর্যয় সৃষ্টি করতে পারে। প্রক্রিয়াজাতকরণ সাধারণত খাদ্যের প্রাকৃতিক অবস্থার পরিবর্তন করে এবং প্রয়োজনীয় পুষ্টি নষ্ট করে দেয়। চিনি,...
বিভিন্ন দেশে প্রতিদিন বাড়ছে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের সংখ্যা। সাম্প্রতিক এক গবেষণায় জানা গেছে, ১৯৯৪-’৯৫ সালে বিশ্বে যতসংখ্যক ডায়াবেটিসরোগী ছিলেন, ত্রিশ বছরের ব্যবধানে বর্তমানে সেই...