Tag:হৃদরোগ

রোজা রাখার ৫ স্বাস্থ্য উপকারিতা

রমজান মাসে রোজা রাখার ধর্মীয় ও আধ্যাত্মিক গুরুত্বের পাশাপাশি অসংখ্য স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। এই মাসে রোজা রাখার মাধ্যমে শরীরকে খাবার থেকে বিরতি দেওয়া হয়।...

হার্ট অ্যাটাক প্রতিরোধে যে ৫ কাজ করবেন

আমাদের দেশে হার্ট অ্যাটাক ক্রমবর্ধমানভাবে প্রচলিত একটি সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে, যা কেবল বয়স্কদেরই নয় বরং তরুণদেরও প্রভাবিত করছে। আমাদের দেশসহ বিশ্বব্যাপী হৃদরোগ ক্রমাগত প্রাণ...

গভীর রাত পর্যন্ত ফোন ব্যবহার করলে কী হয়

রাতের মধ্যে স্ক্রিন টাইম আপনার ঘুমের সময়সূচী এবং মান নষ্ট করতে পারে। অতিরিক্ত স্ক্রিন টাইম আপনাকে পরের দিন ক্লান্ত, অস্থির এবং খিটখিটে করে তুলতে...

পেয়ারা না কলা, কোনটি বেশি উপকারী?

স্বাস্থ্যকর খাবারের তালিকা করলে শুরুতেই আসে বিভিন্ন ফলের নাম। সবচেয়ে উপকারী ও সহজলভ্য ফলের মধ্যে আবার উপরের দিকেই থাকে কলা ও পেয়ারার নাম। দুটি...

কেন অল্প বয়সে হার্ট অ্যাটাক, সাবধান হবেন কীভাবে?

হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে মৃত্যু হলো মাত্র ৮ বছর বয়সী এক কন্যাশিশুর। গত ১০ জানুয়ারি ঘটনাটি ঘটেছে গুজরাটের আহমেদাবাদে। গোটা ঘটনার ভিডিও সোশাল মিডিয়ায় প্রকাশ্যে...

বায়ুদূষণও ওজন বাড়ার কারণ, যা বলছে গবেষণা

ক্রমাগত দূষণের ফলে বায়ু বিষাক্ত হয়ে উঠেছে। এই আবহাওয়াতে শ্বাস নিলে তা স্বাস্থ্যের জন্য মারাত্মক ক্ষতির কারণ। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, বায়ুদূষণ ওজন বাড়ার পেছনে বড়...

প্রসেসড ফুড খেলে যে ৫ রোগ হতে পারে

আল্ট্রা প্রসেসড খাবার দীর্ঘমেয়াদে স্বাস্থ্যের জন্য বিপর্যয় সৃষ্টি করতে পারে। প্রক্রিয়াজাতকরণ সাধারণত খাদ্যের প্রাকৃতিক অবস্থার পরিবর্তন করে এবং প্রয়োজনীয় পুষ্টি নষ্ট করে দেয়। চিনি,...

বিশ্বে ৩০ বছরে ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যা বেড়ে দ্বিগুণ

বিভিন্ন দেশে প্রতিদিন বাড়ছে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের সংখ্যা। সাম্প্রতিক এক গবেষণায় জানা গেছে, ১৯৯৪-’৯৫ সালে বিশ্বে যতসংখ্যক ডায়াবেটিসরোগী ছিলেন, ত্রিশ বছরের ব্যবধানে বর্তমানে সেই...

Latest news

favorite article 187441

favorite article 187441
- Advertisement -spot_imgspot_img

Pohjoismaiset mytologiat Dragonslotsin kolikkopeleissä: Thor, Odin ja suomalainen Väinämöinen

Hei arvon pelurit! Tervetuloa syventymään kanssamme pohjoismaisten mytologioiden kiehtovaan maailmaan, joka on löytänyt tiensä myös virtuaalisiin pelipöytiin. Olette kokeneita...

কান্না কি সত্যিই স্ট্রেস কমায়?

কান্নাকে দুঃখ এবং মানসিক দুর্বলতার সঙ্গে সম্পর্কিত বলে মনে করা হয়। কিন্তু এটি শরীর ও মনকে মানসিক চাপ সামলাতে...

Must read

favorite article 187441

favorite article 187441

Pohjoismaiset mytologiat Dragonslotsin kolikkopeleissä: Thor, Odin ja suomalainen Väinämöinen

Hei arvon pelurit! Tervetuloa syventymään kanssamme pohjoismaisten mytologioiden kiehtovaan...