Tag:আয়রন

ডায়াবেটিস থেকে কোলেস্টেরল, নিয়ন্ত্রণে রাখবে এই ডাঁটার পাতা

সজনেপাতাকে বলা হয় সুপার ফুড! কারণ এতে রয়েছে ক্যালশিয়াম, পটাশিয়াম, আয়রন, জিঙ্কের মতো খনিজ, প্রয়োজনীয় নানা রকম ভিটামিন ও প্রোটিন। তাই এক পাতার গুণেই...

সব রোগের মহৌষধ কালোজিরা

প্রকৃতির এক বিস্ময়কর বীজের নাম কালোজিরা। একমাত্র মৃত্যু ছাড়া সব রোগের ওষুধ ধরা হয় কালোজিরাকে। বিশ্বনবী হযরত মুহাম্মদ (স.)-ও বলেছেন নিয়মিত এ বীজ খাওয়ার।...

মুগডাল খেলে শরীরে যেসব উপকার হয়

ভাতের সঙ্গে তরকারি, মাছ, মাংস যা-ই থাকুক না কেন, ডাল না হলে চলে না। যেহেতু মসুর ডালে প্রোটিন বেশি, তাই অনেকেরই ধারণা, এই ডাল...

শিশু লম্বা হবে যেসব খাবার খেলে

একজন শিশু কতটা লম্বা হবে তা অনেকটাই নির্ভর করে তার বংশগতির ওপর। কিন্তু শিশুর খাবার এক্ষেত্রে অল্প হলেও ভূমিকা রাখে। মূলত সঠিক ও পুষ্টিকর...

গর্ভাবস্থায় আমড়া খেলে কী হয়?

নারীর জীবনের অন্যতম সেরা সময় গর্ভাবস্থা। তবে এ সময় নানা কিছু নিয়ে দুশ্চিন্তা উঁকি দেয়। তবে একটি কাজ আপনি নিশ্চিন্তে করতে পারেন। তা হলো...

যেসব খাবার বাড়ায় প্লাটিলেট

মানবদেহে থাকা তিন ধরনের রক্ত কণিকার মধ্যে সবচেয়ে ছোট আকারটি হলো প্লাটিলেট বা অনুচক্রিকা। এর মূল কাজ হল রক্ত জমাট বাঁধতে সাহায্য করা। শরীরের...

Latest news

favorite article 187441

favorite article 187441
- Advertisement -spot_imgspot_img

ডায়াবেটিস কি লিভারের অসুখের ঝুঁকি বাড়ায়? যা বলছে গবেষণা

ডায়াবেটিস হলে সতর্ক থাকা জরুরি। কারণ এটি আরও অনেক অসুখ ডেকে আনতে পারে। অনেক সময় সেসব অসুখ নীরবে লুকিয়ে...

মধু খেলে কি কাশি ভালো হয়?

মধুর অনেক গুণ। অনেক ধরনের অসুখ সারাতে এটি কাজ করে। কাশির জন্য মধু দীর্ঘদিন ধরে একটি নির্ভরযোগ্য ঘরোয়া প্রতিকার...

Must read

favorite article 187441

favorite article 187441

ডায়াবেটিস কি লিভারের অসুখের ঝুঁকি বাড়ায়? যা বলছে গবেষণা

ডায়াবেটিস হলে সতর্ক থাকা জরুরি। কারণ এটি আরও অনেক...