Tag:খাবার

খাবার থেকে অতিরিক্ত লবণ কমানোর উপায়

রান্নার স্বাদ সবদিন সমান হয় না। কোনোদিন হলুদ বেশি তো কোনোদিন তেল বেশি। আবার কোনোদিন রান্নায় লবণ বেশি হয়ে যেতে পারে। অতিরিক্ত লবণের কারণে...

যেসব খাবারে দৃষ্টিশক্তি বৃদ্ধি পায়

চোখ মানুষের খুবই গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। জীবনের প্রতিটি ক্ষেত্রে চোখের প্রয়োজনীয়তা অপরিসীম। তাই আমাদের উচিত চোখের দৃষ্টিশক্তি সচল রাখা। বতর্মানে অনেকে এই দুর্বল দৃষ্টিশক্তির সমস্যায়...

বাংলাদেশে ডেঙ্গু বাড়ার যত কারণ

বছরের প্রায় শেষের দিকে এসে বাংলাদেশে ডেংগুর দাপট কিছুটা কমলেও সংক্রমণের প্রকোপ চলছেই। ডেঙ্গু রোগ, এর ভাইরাস ও ভাইরাসবাহী মশার জীবনাচার, ধর্ম ও ধরণের...

যেসব খাবারে বাড়বে শিশুর মেধা

বাচ্চার সঠিক মানসিক বিকাশ ঘটাতে, শরীর সুস্থ রাখতে কিংবা পড়াশোনায় মনযোগ বৃদ্ধি অনেকেই চিন্তিত থাকেন। এজন্য নানা খাবারের খোঁজ করেন, অনেকে চিকিৎসকের পরামর্শ নেন।...

ডায়াবেটিসের ঝুঁকিতে শিশুরা, লাগাম টানার ৩ উপায়

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (হু) বলছে, বিশ্বব্যাপী শিশুদের মধ্যে আশঙ্কাজনক হারে ডায়াবেটিসে আক্রান্তের ঝুঁকি বেড়েছে। যুক্তরাষ্ট্রের সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন এক প্রতিবেদনে জানিয়েছে,...

যে ৮ সময়ে পানি পান করা জরুরি

কিছু সময় আছে যখন শরীর অন্যান্য সময়ের চাইতে বেশি পানি চায়। ডিহাইড্রেশন থেকে দূরে থাকতে এই সময়গুলোতে বাড়তি পানি পান করা জরুরি। যেমন শরীরচর্চা...

যেসব খাবার বাড়ায় প্লাটিলেট

মানবদেহে থাকা তিন ধরনের রক্ত কণিকার মধ্যে সবচেয়ে ছোট আকারটি হলো প্লাটিলেট বা অনুচক্রিকা। এর মূল কাজ হল রক্ত জমাট বাঁধতে সাহায্য করা। শরীরের...

ওষুধ ছাড়াই ইউরিক অ্যাসিড কমানোর ঘরোয়া উপায়

বিশ্বব্যাপী ইউরিক অ্যাসিডে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা দিনকে দিন দিন বেড়েই চলেছে। আর আমাদের দেহে যখন ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বেড়ে যায়, তখন তা জয়েন্টে ইউরিক...

Latest news

এখনও সুস্থ নন তানিয়া বৃষ্টি, চাইলেন দোয়া

চলতি বছরে ব্রেন টিউমার ধরা পড়ে ছোটপর্দার বর্তমান সময়ের জনপ্রিয় অভিনেত্রী তানিয়া বৃষ্টির। অস্ত্রপচারও সম্পন্ন হয়েছিল। কিন্তু শারীরিকভাবে এখনও...
- Advertisement -spot_imgspot_img

নারীর জন্য উপকারী ও ক্ষতিকর খাবার সম্পর্কে জেনে নিন

ভালোভাবে খাওয়া-দাওয়া করাকে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে একটি জটিল বিষয় হিসেবে দেখা হয়, যেখানে কী রাখতে হবে এবং কী এড়িয়ে চলতে...

সকালে মুখ শুষ্ক থাকে? জেনে নিন কারণ

শুষ্ক মুখ নিয়ে ঘুম থেকে ওঠাটা সামান্য অস্বস্তির মতো মনে হতে পারে। এক চুমুক পানি খেলেই যেন ঠিক হয়ে...

Must read

এখনও সুস্থ নন তানিয়া বৃষ্টি, চাইলেন দোয়া

চলতি বছরে ব্রেন টিউমার ধরা পড়ে ছোটপর্দার বর্তমান সময়ের...

নারীর জন্য উপকারী ও ক্ষতিকর খাবার সম্পর্কে জেনে নিন

ভালোভাবে খাওয়া-দাওয়া করাকে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে একটি জটিল বিষয় হিসেবে...