মানসিক রোগ

মানসিক অসুস্থতা সম্পর্কে যে ধারণাগুলো ভুল

মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে সবাই বোঝে না। বেশিরভাগ মানুষ ভাবেন যে এই বিষয়ে মাথা ঘামানোর কিছু নেই। কিন্তু সত্যিকার অর্থে সম্পূর্ণ বিষয়টি বুঝতে হবে সহানুভূতির...

ইনসমনিয়ার কারণ, প্রতিকারের উপায়

রাতের ঘুম ঠিকঠাক না হলে সারা দিনটাই মাটি। কাজ করতে বসে হাইয়ের পর হাই উঠছে। মাথা ঝিমঝিম। কাজে মনও নেই। মাথা ফাঁকা। এই অবস্থা...

বোবায় ধরা কী, কেন হয়, প্রতিকার কী?

মধ্যরাতে হঠাৎই ঘুম ভেঙে গেল। অনুভব করলেন, আপনার বুকের ওপর ভারী কিছু বসে আছে। খুব চেষ্টা করেও ঠিকঠাক নিশ্বাস নিতে পারছেন না। আপনি জেগে...

দেশের অর্ধেক মানুষ মানসিক রোগে ভুগছেন

দেশের অর্ধেক মানুষ কোনো না কোনো মানসিক রোগে ভুগছে-এমন একটি গবেষণা প্রতিবেদন প্রকাশ করেছে বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয় (বিএসএমএমইউ)। বিএসএমএমইউতে বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস...

কীভাবে বুঝবেন আপনি ডিপ্রেশনের শিকার

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার তথ্য বলছে, আন্তর্জাতিক পর্যায়ে প্রতি আটজনের মধ্যে একজন মানসিক সমস্যায় ভুগছেন। আজকাল, মানসিক চাপ বা স্ট্রেস এবং ডিপ্রেশন বা বিষণ্নতার সমস্যা...

বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস আজ

স্বাভাবিক জীবনযাপনের জন্য সুস্থ শরীরের পাশাপাশি সুস্থ মনও সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ। তাই মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ে সচেতনতা বাড়ানোর লক্ষ্যে প্রতি বছর ১০ অক্টোবর নানা আয়োজনের মধ্য...

সব কিছু ভুলে যাচ্ছেন, জেনে নিন কী রোগ আপনার!

সকালে উঠেই সারাদিনের রুটিন করে ফেললেন। কিন্তু কিছু সময় যেতে না যেতেই সব গুলিয়ে গেল। কোনভাবেই আর মিলাতে পারলেন না। তাহলে কী আপনার ভুলে...

ঘন ঘন ভুলে যাচ্ছেন?

বয়স বাড়লে শারীরিক বিভিন্ন সমস্যার সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়তে থাকে মানসিক সমস্যাও। স্মৃতিশক্তি দুর্বল হতে থাকে। খুব সাধারণ বিষয়ও ভুলে যান অনেকে। একই বিষয়...

Latest news

শীতে চায়ের সঙ্গে যে মসলাগুলো বেশি উপকারী

কল্পনা করুন, আপনার ঠান্ডা লেগেছে এবং প্রতিকারের জন্য আপনি কোনো গরম পানীয় খুঁজছেন। এক্ষেত্রে সবার আগে মনে আসবে চায়ের...
- Advertisement -spot_imgspot_img

শীতে পা ফাটা দূর করার ঘরোয়া উপায়

শীত আসে শুষ্কতা নিয়ে। এসময় বাতাসে আর্দ্রতার পরিমাণ কমে যায় অনেকটাই। তার প্রভাব পড়ে আমাদের ত্বকে। শীতের সময়ে ত্বকের...

চুল কালো করার ঘরোয়া উপায়

বয়সের সঙ্গে সঙ্গে আমরা স্বাভাবিকভাবেই ধূসর চুলের সাক্ষী থাকি। বর্তমানে আমাদের জীবনযাপন এবং আমাদের চারপাশের বায়ুর গুণমানের কারণে, বলিরেখা...

Must read

শীতে চায়ের সঙ্গে যে মসলাগুলো বেশি উপকারী

কল্পনা করুন, আপনার ঠান্ডা লেগেছে এবং প্রতিকারের জন্য আপনি...

শীতে পা ফাটা দূর করার ঘরোয়া উপায়

শীত আসে শুষ্কতা নিয়ে। এসময় বাতাসে আর্দ্রতার পরিমাণ কমে...
- Advertisement -spot_imgspot_img

You might also likeRELATED
Recommended to you

শরীরে ভিটামিন ডি-র ঘাটতি ‍বুঝবেন যেভাবে

বিভিন্ন ধরনের ভিটামিনের মধ্যে ভিটামিন ডি এমন একটি পুষ্টিগুণ,...

স্বাস্থ্যমন্ত্রী চলে যেতেই পাল্টে যায় মিটফোর্ড হাসপাতালের চিত্র

স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণমন্ত্রী ডা. সামন্ত লাল সেন মিটফোর্ড...

শীতে ঠান্ডা পানিতে গোসল করলে বিপদ!

শীতকালে অনেকেরই গোসলের প্রতি অনীহা তৈরি হয়। আবার কেউ-কেউ...