Tag:ডিম

ত্বকের বয়স আটকে দিন কয়েকটি খাবারে

বয়সের সঙ্গে সঙ্গে ত্বকেও বাহ্যিক পরিবর্তন আসবে, সেটাই স্বাভাবিক। ত্বকের আঁটসাঁট ভাব ক্রমশ ঢিলে হতে শুরু করে, কমে যায় উজ্জ্বলতা। তাই বলা চলে প্রৌঢ়ত্বের...

ইলিশের ডিম খাওয়া কতটা স্বাস্থ্যসম্মত?

ইলিশের ডিম খেতে অনেক মজা। তাই অনেকেই বাজারে গিয়ে ডিমভরা ইলিশের খোঁজ করেন। মাছে ডিম থাকলে তবেই কেনেন। বিশেষজ্ঞদের দাবি, ইলিশ মাছের ডিম নানা পুষ্টিগুণে...

যেসব খাবারে অ্যালার্জি হতে পারে

আমরা অনেকেই জানি চিংড়ি, মসুর ডাল, গরুর মাংস এসব খেলে অ্যালার্জির সমস্যা বৃদ্ধি পায়। তবে শুধু এসব খাবারেই যে অ্যালার্জি বাড়ে এমনটি নয়, এর...

গরমে বেশি ডিম খেলে কী সমস্যা হয়?

আমাদের খাবার তালিকায় অন্যতম একটি অনুষঙ্গ হচ্ছে ডিম। হুট করে ডিম দিয়ে যে কোনো খাবার তৈরি করে ফেলি আমরা। খুব সহজেই পাওয়া যায় বলে...

পাতলা চুলের সমাধান এই ভেষজেই

পরিচিত মসলা হিসেবে হলেও ভেষজ ও ঔষধি উপাদান হিসেবে এর খ্যাতি বিশ্বজোড়া। বলছি দারুচিনির কথা। আয়ুর্বেদশাস্ত্র অনুযায়ী এর রয়েছে হাজারো গুণ। দারুচিনি ভিটামিন ‘কে’ সমৃদ্ধ।...

ডিম খাওয়ার সঠিক নিয়ম

প্রতিদিন একটা করে ডিম খাচ্ছেন। এতে ভালো হচ্ছে-নাকি খারাপ হচ্ছে? বিজ্ঞানীরা বলছেন, ডিমের কুসুম খেলে ওজন বাড়ে না, বরং কমে-ই। আমাদের শরীরের জন্য উপকার...

Latest news

ডায়াবেটিস কি লিভারের অসুখের ঝুঁকি বাড়ায়? যা বলছে গবেষণা

ডায়াবেটিস হলে সতর্ক থাকা জরুরি। কারণ এটি আরও অনেক অসুখ ডেকে আনতে পারে। অনেক সময় সেসব অসুখ নীরবে লুকিয়ে...
- Advertisement -spot_imgspot_img

মধু খেলে কি কাশি ভালো হয়?

মধুর অনেক গুণ। অনেক ধরনের অসুখ সারাতে এটি কাজ করে। কাশির জন্য মধু দীর্ঘদিন ধরে একটি নির্ভরযোগ্য ঘরোয়া প্রতিকার...

ঘুমের অভাবে কি ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ে?

শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য উভয়ের জন্যই রাতে ভালো ঘুম জরুরি। নতুন গবেষণা বলছে যে, অপর্যাপ্ত ঘুম ৫০ বছরের কম...

Must read

ডায়াবেটিস কি লিভারের অসুখের ঝুঁকি বাড়ায়? যা বলছে গবেষণা

ডায়াবেটিস হলে সতর্ক থাকা জরুরি। কারণ এটি আরও অনেক...

মধু খেলে কি কাশি ভালো হয়?

মধুর অনেক গুণ। অনেক ধরনের অসুখ সারাতে এটি কাজ...